10 cosas que deberías saber sobre el trastorno de acumulación

La acumulación compulsiva es un trastorno de ansiedad que va más allá de guardar papeles o almacenar objetos. Quienes lo experimentan pueden ver afectadas actividades cotidianas como cocinar, limpiar, duchar y dormir, debido a montones de objetos en cualquier rincón. Aumento de conciencia pública ha surgido gracias a dos series de telerrealidad, pero aún falta educación. A continuación se presentan diez aspectos clave, basados en investigaciones de Nestadt y Samuels.

10 aspectos clave sobre la acumulación compulsiva

• 1) Prevalencia: Se estima que la acumulación compulsiva afecta aproximadamente un 1,5% de la población de EE. UU. (aproximadamente entre 4,5 y 5 millones de adultos estadounidenses).
• 2) Asociación con TOC: A menudo se considera una variante del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) porque entre el 18 y el 42% de las personas con TOC presentan una compulsión a acumular. Sin embargo, la acumulación compulsiva también puede afectar a personas que no presentan TOC.
• 3) Genética: El Estudio Colaborativo de Genética del TOC indicó que los patrones de enlace genético difieren entre familias con TOC que presentan acumulación y las que no; sugiere que una región del cromosoma 14 está vinculada a la acumulación compulsiva y que este rasgo podría constituir un subtipo genético distinto del TOC.
• 4) Desarrollo: La compulsión por acumular suele empezar en la infancia o la adolescencia, pero no suele volverse grave hasta la adultez.
• 5) Motivación emocional: La acumulación a menudo se relaciona más con el miedo a desechar que con la colección o el ahorro. Pensar en desechar provoca ansiedad, por lo que se aferran a los objetos para evitar ese malestar.
• 6) Perfeccionismo: Muchas personas con acumulación son perfeccionistas; temen tomar decisiones equivocadas sobre qué conservar y qué desechar, por lo que guardan todo.
• 7) Herencia y comorbilidad: La acumulación suele presentarse en contextos familiares y con frecuencia acompaña a otros trastornos mentales, como depresión, ansiedad social, trastorno bipolar y dificultades de control de impulsos. Muchas personas identifican a otro familiar que también lo presenta.
• 8) Conciencia: Rara vez reconocen que tienen un problema; por lo general, la discusión surge cuando la acumulación provoca conflictos con otros miembros de la familia.
• 9) Tratamiento: La acumulación puede ser difícil de controlar. Suele abordarse de forma similar al TOC, aunque no siempre responde tan bien como otros subtipos de TOC.
• 10) Terapia cognitivo-conductual (TCC): puede ser más eficaz que la medicación, especialmente cuando implica la intervención de un profesional en el domicilio del afectado para ayudar a desarrollar hábitos y un programa conductual constante que facilite despejar la casa, el coche y la vida.