Crianza paralela: crear un plan que apoye a tu familia

Cuando compartes la crianza de tus hijos con una expareja pero la colaboración es difícil, la crianza paralela puede funcionar. El fin de una relación suele dejar resentimientos que dificultan la cooperación parental y pueden preocuparte por sus efectos en el niño. Si la idea de co-criar sin conflictos parece improbable, la crianza paralela ofrece una alternativa para compartir la custodia minimizando tensiones.

Qué es la crianza paralela

La crianza paralela es una forma de compartir la custodia de los hijos cuando las parejas divorciadas no logran coordinarse para una crianza conjunta. Se minimiza la interacción entre los padres y se define un plan de crianza que especifica detalles como:

• coordinación entre escuela y horarios de custodia
• actividades extraescolares
• reglas y expectativas para cada hogar
• responsabilidades diarias de cuidado

Los padres siguen el plan y se comunican únicamente cuando es necesario, normalmente de forma electrónica.

Ejemplos de acuerdos de crianza paralela

• Sólo un padre asiste a cada evento significativo en la vida del hijo.
• Los padres alternan eventos o asignan áreas específicas (escuela, deporte o atención médica) a cada progenitor.
• Cada padre establece sus propias reglas del hogar para el niño.
• Cada progenitor realiza las tareas diarias de crianza sin consultar al otro.

Crianza paralela vs. co-crianza

La crianza paralela puede ser una solución permanente o temporal hasta que la animosidad postdivorcio disminuya y los padres se sientan más cómodos para co-criar. A continuación se comparan enfoques:

• Crianza compartida (co-crianza): es colaborativa; los padres trabajan juntos, se comunican de forma civil y participan en las reuniones y actividades del hijo como un equipo.
• Crianza paralela: es más individualista; la interacción entre los padres es mínima y la comunicación suele ser limitada y necesaria solo para cambios de horarios o cuestiones logísticas.

La co-crianza implica que los adultos pueden cooperar y asistir juntos a actividades del niño, mientras que en la crianza paralela cada padre puede aplicar sus propias reglas sin involucrar al otro de forma continua.

¿Cómo afecta a un niño?

La crianza paralela puede reducir o incluso eliminar la cantidad de conflictos entre padres que el niño presencia. Investigaciones de 2017 señalan que el conflicto interparental tiene un impacto negativo en el desarrollo de niños y adolescentes; peores estados de ánimo y menor bienestar positivo son posibles efectos cuando hay disputas constantes.

Al mismo tiempo, la crianza paralela permite que el niño mantenga una relación con ambos progenitores. En comparación con niños que viven con un solo padre, los que están en acuerdos de custodia conjunta suelen mostrar mejores resultados en áreas como:

• bienestar emocional
• conductual
• físico
• académico

este modelo puede disminuir la tensión entre tú y tu ex, dado que el contacto es limitado y hay menos oportunidades de desacuerdos.

Ventajas y posibles desventajas

Ventajas

• Reducción de conflictos visibles para el niño
• Permite seguir compartiendo la custodia cuando no se puede colaborar estrechamente
• Puede disminuir la tensión entre los adultos

Desventajas

• El niño puede moverse entre entornos domésticos muy diferentes, lo que genera estrés en algunos casos
• Puede sentirse presionado a tomar partido sobre reglas de casa o decisiones

Cómo crear un plan de crianza paralela saludable

Aceptar que puede haber una relación tensa con la expareja no es fácil, pero es posible hacer que la crianza paralela funcione. Un plan puede elaborarse con la ayuda de un tercero, como un abogado de custodia de menores o un mediador, que ayude a decidir detalles como:

• cómo gestionar gastos relacionados con el niño
• horarios, fechas y lugares de recogida y entrega
• nombrar un mediador para resolver disputas
• formas aceptables de comunicación interparental para cambios de horario u otros asuntos
• el calendario de custodia del niño, incluyendo fechas especiales como festivos, cumpleaños y periodos vacacionales

La comunicación electrónica proporciona un registro escrito de las conversaciones, facilita la memoria de los acuerdos y evita disputas verbales; podéis usar mensajes de texto, un correo designado o una aplicación para gestionar la información.

Aunque la comunicación sea mínima, conviene compartir información relevante sobre el niño, como noticias escolares o problemas de salud. Establecer rutinas familiares en casa puede compensar cualquier interrupción de la vida en dos hogares. Un meta-análisis de 2023 señaló beneficios de las rutinas en niños y adolescentes, entre ellos una mejor nutrición, regulación emocional, rendimiento escolar y menor riesgo de problemas conductuales.

Otras estrategias y apoyo

Si no participas activamente en el horario del niño cuando está con la expareja, aún puedes trabajar hacia una rutina consistente en tu hogar. Otras estrategias incluyen:

• No criticar a tu expareja frente al niño
• No usar al hijo como mensajero entre vosotros
• Evitar la crianza competitiva ni intentar “ganar” a tu ex

Resumen práctico y consideraciones finales

La crianza paralela es una solución para compartir la custodia cuando la comunicación entre los padres es difícil. Al reducir el contacto directo, se protege al niño de conflictos y se facilita la convivencia en dos hogares. Un abogado de custodia puede ayudar a establecer el plan, y un terapeuta puede apoyar a la familia en la adaptación a la nueva estructura familiar y en estrategias de manejo del conflicto.