¿Qué significa identificarse como género fluido?

Ser genderfluid significa que la identidad o la expresión de género no es fija y puede cambiar con el tiempo. Es posible ser uno mismo sin definirse de forma rígida y también encontrar una comunidad que te acompañe mientras exploras los límites de tu identidad. En la comunidad LGBTQ+, estas dinámicas son amplias y pueden facilitar una experiencia auténtica y flexible.

Qué significa ser genderfluid

La genderfluidity es una negación de un binario rígido de género —que una persona deba identificarse como hombre o mujer— y permite la fluidez, así como la idea de que el género, la expresión o la identidad pueden cambiar. “La genderfluididad podría significar cosas diferentes para distintas personas, pero realmente permite flexibilidad con tu identidad”, explica Saba Harouni Lurie, terapeuta licenciada de matrimonio y familia y certificada en artes terapéuticas.

La profesional, que dirige una consulta de psicoterapia de grupo en Los Ángeles, dedica su trabajo a estudiar el género, la identidad y la sexualidad y colabora con personas de diferentes trayectorias. Ha observado que las personas pueden identificarse de forma distinta a lo largo de la vida, e incluso a diferentes horas del día o de la semana. “Estamos en constante cambio y, para algunas personas, su identidad de género también cambia”, señala Lurie. “La genderfluididad permite una experiencia abierta y una expresión ilimitada de la identidad”.

Quien se identifica como genderfluid puede, en distintos momentos, sentirse o identificarse con alguna de estas posibilidades:

• no binario
• transgénero
• genderqueer
• género diverso
• agénero

“Una persona genderfluid podría identificarse con todas las opciones anteriores o con ninguna de ellas en absoluto”, explica Lurie. “De hecho, la genderfluididad puede parecer más una forma de enfatizar ser, que una identidad de género determinada”.

Debido a su lugar fuera del binario de género, la identidad genderfluid se sitúa bajo las etiquetas no binarias y transgénero. Sin embargo, corresponde a cada persona decidir qué términos identifica más.

Las personas que se identifican como genderfluid suelen cuestionar las normas de género, y la manera en que se identifican en cuanto a pronombres es amplia y variada. En opinión de Lurie, a muchas personas les preocupa menos el pronombre y más expresar la identidad como su yo más auténtico.

Sexo, género e identidad: diferencias clave

Frecuentemente se usan los términos “sexo” y “género” de forma indistinta, pero tienen significados distintos. El sexo se refiere a las características físicas que diferencian a los cuerpos masculinos, femeninos e intersexuales. El género hace referencia a la identidad de la persona y a cómo se siente por dentro. Ejemplos incluyen hombre, mujer, no binario y agénero. La identidad de género de una persona puede diferir del sexo que se le asignó al nacer.

¿Cómo saber si soy genderfluid?

“Para algunas personas puede ser una pregunta fácil de responder y para otras, muy complicada”, comenta Lurie. “Pero depende de qué expresión de uno mismo se siente más honesta”. Si estás cuestionando tu identidad de género, puede ser útil saber que no estás solo/a en este recorrido. Cada vez hay más personas que se identifican fuera del binario. Por ejemplo, una encuesta de Gallup de 2021 indicó que 1 de cada 6 adultos de la Generación Z se identifican como LGBT, y el número de personas LGBT ha ido en aumento.

Si buscas orientación para explorar tu género, considera responder a estas preguntas sugeridas por Lurie:

• ¿Qué significa el género para mí?
• ¿Qué sentiría expresar libremente mi identidad?
• ¿Cómo me identificaría si no sintiera miedo?
• ¿Cómo puedo expresar y honrar todo lo que soy?

Podrías descubrir que te identificas con la genderfluididad, o llegar a esa conclusión por otro camino. En cualquier caso, un paso siguiente puede ser darte permiso para honrar internamente lo que has descubierto y mostrarte compasión. Puedes informar a amigos y familiares de tu forma de identificarse, seguir explorando cómo se siente esta nueva identidad, buscar apoyo en comunidades afines o elegir otras opciones que te resulten seguras y acompañantes. No existe un “manual” para explorar la identidad de género; es una oportunidad para acercarte a lo que más se alinea contigo.

Cómo apoyar a alguien que está explorando su identidad de género

El apoyo es fundamental para quien explora su identidad. La encuesta nacional de The Trevor Project de 2020 mostró que el 48% de jóvenes LGBTQ reportaron hacerse daño en el último año, y el riesgo de muerte por suicidio es mayor en personas trans que en la población general. Parte de las preocupaciones de salud mental en estas comunidades proviene del estigma, el acoso, el rechazo social y la falta de apoyo de familiares y cuidadores. “Puede ser muy difícil sentir que no hay espacio para ser quien eres”, señala Lurie. “Sentirse como si tu identidad fuera incorrecta puede agotar y fatigar cada día”.

Si conoces a alguien que está explorando su identidad, es crucial tratar de crear una experiencia segura y sin juicios. Esto puede implicar elegir el lenguaje y los términos con cuidado y evitar suposiciones, preguntando directamente para que se sienta visto y escuchado. Según The Trevor Project, solo 1 de cada 3 jóvenes indica que su hogar les ofrece afirmación LGBTQ+. Los jóvenes con hogares y escuelas que afirman su identidad y respetan sus pronombres reportan menores tasas de intentos de suicidio.

Y lo más importante: no tengas miedo de alzar la voz ante la intolerancia y de invitar a otros a unirse a la conversación para convertirse también en aliados. Si tienes el privilegio de vivir sin sentirse marginado, piensa en cómo puedes ayudar a crear un espacio más equitativo para las personas queridas.

Si asumes un papel de apoyo, tu tarea no es “arreglar” a la otra persona, sino abrir espacio para que exista. No tienes que hacerlo todo. A veces lo único que necesita la persona es un espacio seguro para ser comprendida. Evita depender de familiares o seres queridos para educarte sobre la genderfluididad; para avanzar, revisa investigaciones sobre esta comunidad, lee perspectivas diversas o busca una comunidad de aliados a la que unirte. Si quieres más información, considera las guías y recursos siguientes: la guía Cómo apoyar a tu hijo mientras explora su identidad de género ( Psychology/guía) y La Trevor Project’s Guía para ser aliado de jóvenes Trans y No Binary.

Recursos y apoyo

• The Trevor Project: ofrece información, líneas de ayuda, asesoramiento y apoyo comunitario para personas LGBTQ+.
• Gender Spectrum: propone grupos en línea para jóvenes trans, no binarios y con expansiones de género y sus familias.
• Trans Lifeline: brinda apoyo emocional y financiero a personas trans en crisis.

Otros recursos útiles incluyen:

• buscar una comunidad en línea con la que conectes
• continuar expresarte y explorarte mediante el diario personal
• leer libros o narrativas sobre orientación e identidad de género, incluyendo listas de libros sobre identidad de género en plataformas de lectura
• escuchar historias de otras personas sobre exploración de la identidad
• hablar con un profesional certificado que te ayude en tu viaje; para jóvenes, The Trevor Project ofrece orientación especializada en niños no binarios

Próximos pasos para la exploración de tu identidad

Sea como sea que quieras expresarte y quien elijas ser, tus experiencias son válidas. Hoy puede ser diferente a ayer, y está bien. Lo más importante es darte el espacio y la compasión para apoyar tu propio proceso de autodescubrimiento. Si buscas más información y apoyo, recuerda que existen recursos y comunidades dispuestas a acompañarte y acompañar a tus seres queridos en este camino.