5 cosas que no debes hacer en tu nueva relación

Las relaciones nuevas pueden ser fuente de riesgos y oportunidades de crecimiento. Navegar un vínculo incipiente es especialmente desafiante, porque aún no conoces bien a la otra persona. No hay garantías de que una relación supere meses o años, pero si tienes en cuenta cinco pautas clave, al menos evitarás perder el rumbo desde el inicio.

No te excedas ni te precipites

Las relaciones nuevas son especialmente vulnerables a este fenómeno. Te conoces, te enamoras y, antes de darte cuenta, quieres renunciar a todo lo demás en tu vida: tus amigos, tus aficiones, tu familia. Quieres tener sexo día y noche y hacer poco más. El nuevo amor es embriagador. La mayoría lo hemos experimentado y lo entendemos. Disfruta el momento, pero sin excederte. Con el tiempo, recuerda que tienes amigos y aficiones. Es importante porque, si bien es divertido perderse en alguien, si lo haces demasiado, aumenta el riesgo de perderte a ti mismo.

• Disfruta con moderación: aprovecha el optimismo sin abandonar el resto de tu vida.
• Mantén tus conexiones personales: reserva tiempo para amigos, aficiones y familia para no perder tu identidad.

No te guardes ni te contengas

En las relaciones emergentes, se trata de una danza de mostrar emociones y vulnerabilidades. Compartes demasiado y temes que vean algo que no les guste, te encuentren menos atractivo o te rechacen. Pero si compartes muy poco, al poner freno a tus sentimientos, dificultas que el amor arraigue. Debes estar dispuesto a dar ese salto de fe y expresar lo que sientes, aunque tengas miedo. Porque la verdad es que todos sentimos miedo. Al final, alguien debe ser valiente.

• Exprésalo con claridad: comunicar tus sentimientos fortalece la confianza.
• Equilibra honestidad y seguridad: evita exponerlo todo de golpe sin criterio.

No juegues

Como parte de ese baile, a veces caemos en inseguridades, bravura o ego y empezamos a jugar. Dejamos de llamar o responder, dejamos de coquetear cuando algo nos molesta, y en vez de hablar, dejamos de comunicarnos. Si la comunicación es clave para una relación a largo plazo, aprender a comunicarse con tu nueva pareja es una de las mejores cosas que puedes hacer.

• Comunicación abierta: habla y escucha sin juicios.
• Evita el silencio punitivo: si algo duele, habla, no te apartes.

No pierdas tu individualidad

Aunque está relacionado con el primer consejo, es importante por sí mismo. Eres una persona con identidad propia y, si bien podemos buscar cambios para mejorar, no deberíamos hacerlo solo para complacer a la otra persona. Debe tener sentido para ti. Tu personalidad y tu individualidad te hacen único. No pierdas eso en una relación nueva. No te des por vencido tan rápido con esas cosas que te hacen único solo para agradar al otro.

• Mantén tu voz y tus límites: conserva lo que te hace único.
• Elige cambios con sentido: que respondan a tus valores y deseos.

No caigas en la pereza

Aunque es fácil caer en roles y rutinas cuando se vuelven cómodos, también puede ser señal de pereza. Lo divertido de las relaciones nuevas es que aún no tienes esas rutinas, así que no te precipites a adoptarlas. Mantén estas pautas en mente y es posible que encuentres tu relación más agradable que las anteriores.

• Prioriza la novedad: busca actividades o intereses nuevos para compartir.
• Planifica momentos de calidad: dedica tiempo en pareja sin caer en la rutina.