Revisitando la controvertida teoría de la elección de Glasser
Cuando estaba en la escuela de posgrado, tomé un curso sobre la controvertida teoría de la elección del Dr. William Glasser. No conocía al autor y desconocía que fuera psiquiatra con ideas polémicas. Tras leer su obituario, reflexioné sobre lo aprendido y mis primeras reacciones. Este artículo explora la teoría, su fundamento y por qué conviene evaluarla con mente abierta.
Contexto y primeras impresiones
En el curso se presentó la idea de que Glasser no creía en la enfermedad mental y sostenía que todo es una elección, incluso la tristeza o la esquizofrenia. También cuestionaba la utilidad de la farmacoterapia para lo mental. Estas posturas me desanimaron, pues yo sí considero que existen las enfermedades mentales y que, en muchos casos, la medicación es necesaria. A pesar de ello, el curso no fue elegido por interés puro, sino para completar una optativa en un horario conveniente.
Al leer su obituario ayer, me planteé si mi reacción inicial había sido un error. ¿Podría cada idea del autor estar equivocada solo porque no compartía una parte de ella? Con la mente abierta, saqué mis apuntes y comencé a releerlos para entender mejor su enfoque.
Ideas clave de la teoría de la elección
- Las personas no pueden hacernos felices o infelices; solo pueden ofrecernos información que procesamos y, a partir de ella, elegimos qué hacer.
- Somos más dueños de nuestras vidas de lo que creemos; conviene dejar de vernos como víctimas o pensar que nuestra mente tiene desequilibrios insuperables. En este marco, la medicación puede aliviar síntomas, pero no resuelve de fondo los problemas de la vida.
- Las personas infelices suelen estarlo porque no logran llevarse bien con quienes desean tener una buena relación.
- El control externo genera sufrimiento; Glasser analiza la coerción y el castigo en distintos ámbitos, desde el gobierno hasta la crianza. Aunque a veces es necesario, suele haber más refuerzo positivo que castigo para que las sociedades funcionen mejor, y no se debe eliminar por completo el control externo.
Reevaluación y aprendizaje
Al revisitar la teoría, reconocí que no era razonable descartar a Glasser solo por su postura sobre la enfermedad mental y la medicación. Su idea central de que el comportamiento responde a elecciones mantiene una base válida y útil para comprender la conducta humana. Es probable que haya mucho más por descubrir en sus planteamientos, y merece ser estudiada con atención y mente abierta.
Referencias
Glasser, William. Choice Theory. New York: HarperCollins, 1998.
Vídeo sobre Revisitando la controvertida teoría de la elección de Glasser
Autor
Isabel Arroyo
Isabel Arroyo es redactora especializada en bienestar emocional y desarrollo personal.
En el blog de PsicologíaVera comparte contenidos inspiradores sobre crecimiento y equilibrio psicológico.