8 celebridades destacadas con trastornos alimentarios

Muchos músicos, actores y figuras públicas han hablado abiertamente de sufrir un trastorno de la alimentación. Compartir sus experiencias puede ayudar a reducir el estigma y a dar esperanza a quienes viven situaciones similares. Los trastornos alimentarios afectan la relación con la comida y la imagen corporal, y pueden repercutir en la salud física y mental; a continuación se destacan algunas celebridades que han contado su experiencia.

Taylor Swift

En su documental de Netflix Taylor Swift: Miss Americana, la cantautora habló por primera vez sobre su experiencia con un trastorno de la alimentación. Admitió que ha habido momentos en los que ha visto una foto suya o leído un comentario negativo que la desencadenaba para simplemente ayunar un poco — dejar de comer. Swift habló con Variety sobre la conexión con la vergüenza y lo que aprendió tras un especial de Brené Brown sobre este tema: “Creo que eso es realmente parte de crecer, si lo vas a hacer bien. Eso forma parte de la esperanza de encontrar madurez y equilibrio en tu vida.”

Russell Brand

El cómico, actor, presentador de radio y YouTuber británico ha hablado abiertamente de su historia de salud mental, incluyendo haber tenido un trastorno de atracones durante la infancia. En Russell Brand on Self-Esteem & Food describe su gusto por la comida reconfortante y cómo se sentía mal consigo mismo tras ceder. Ha aprendido que necesita estructura alrededor de la comida, tomar decisiones conscientes y saludables, y agradecer y amar el cuerpo que tiene: “Supongo que lo que tengo que dejar ir es la idea del arquetipo del cuerpo perfecto al que intento aspirar.”

Portia de Rossi

La actriz australiana, conocida por sus papeles en Ally McBeal y Arrested Development, habló de su bulimia y anorexia en The Ellen Show. Empezó a comer en exceso y purgarse a los 12 años para cumplir con las expectativas de su carrera de modelaje. “Fue tanto psicológico, porque quería ser reconfortada con la comida, como fisiológico, porque me había privado de comer para llegar al punto en que podía trabajar.” En un momento recurrió a laxantes y diuréticos para mantener el peso. Recibió tratamiento y ha escrito un libro, Unbearable Lightness: A Story of Loss and Gain, para quien haya luchado con la imagen corporal.

Zayn Malik

En su autobiografía, el cantante Zayn Malik habla de haber vivido un trastorno de la alimentación durante sus últimos meses en One Direction. Por el estrés y el ritmo de vida de la gira, a veces pasó dos o tres días seguidos sin comer y terminó enfermándose. “No sentía que tuviera control sobre nada más en mi vida, pero la comida era algo que sí podía controlar, así que lo hice.” Malik, que también ha abordado su ansiedad, ha aceptado su trastorno desde que dejó la banda y se siente muy bien hoy. Dice que planea actuar en recintos más pequeños y “trabajar desde ahí.”

Shawn Johnson

La gimnasta de élite y medallista olímpica ha hablado abiertamente de un trastorno alimentario, depresión y ansiedad. En su canal de YouTube admitió que llevó la mentalidad de élite demasiado lejos y que haría “todo lo necesario” para lograr la perfección. Mientras se preparaba para los Juegos Olímpicos de 2008, restringió su dieta a 700 calorías al día y a menudo se desmayaba en la práctica. Al darse cuenta de que nada en su vida era saludable, dejó la gimnasia antes de los Juegos de 2012 y contrató a una nutricionista y a una terapeuta. Actualmente se centra en su salud y en ser una influencia positiva para su hija.

Lady Gaga

La cantante y actriz ha hablado de su lucha por la imagen corporal; de joven quería ser “una bailarina delgada”, pero era una joven italiana con un cuerpo más voluptuoso y su padre preparaba albóndigas cada noche. Llegó a padecer bulimia en la adolescencia y purgaba con regularidad durante la secundaria. En una entrevista con Maria Shriver, Gaga abordó su lucha con el peso y los peligros de las dietas: “Cada vídeo, cada portada de revista, te muestran como si fueras perfecta; no es vida real. Las dietas deben parar. Porque al final del día, afectan a las chicas de tu edad y las hacen enfermar.”

Demi Lovato

La actriz, cantante y defensora de la salud mental ha sido muy abierta sobre la imagen corporal y su trayectoria con los trastornos de la alimentación. Empezó a comer en exceso de forma compulsiva desde muy joven. A los 12 años, tras ser intimidada y llamada “gorda” en la escuela, casi dejó de comer por completo. En una entrevista con Ashley Graham de ET Canada, Lovato afirmó que solía entrenar seis horas al día. Se dio cuenta de que estaba viviendo una mentira, “pensando que había encontrado la recuperación cuando en realidad no, y tratando de decirle al mundo que estaba feliz con ella cuando realmente no era así.” Dice que decidió no preocuparse por su aspecto para su próximo álbum, y desea que la gente sea más amable consigo misma. “Si para avanzar en la aceptación del cuerpo, en lugar de amor corporal o positividad corporal, es todo lo que puedes hacer, entonces quédate ahí… haz lo que funcione mejor para ti.”

Sir Elton John

La leyenda de la música vivió con bulimia nervosa durante años antes de recibir tratamiento en 1990. Fue una de las cosas que dijo compartir con la Princesa Diana y que les permitió acercarse. John, que también luchó contra la adicción a las drogas y al alcohol, afirmó que le llevó 16 años admitir que necesitaba ayuda profesional. “En cuanto dije esas palabras: ‘necesito ayuda’, supe que iba a mejorar y me propuse hacerlo.”

Qué hacer si vives con un trastorno de la alimentación

Si tú o alguien que conoces tiene un trastorno de la alimentación, puedes encontrar apoyo, recursos y opciones de tratamiento en la National Eating Disorders Association (NEDA): llama al 1-800-931-2237 o visita NationalEatingDisorders.org.

• Teléfono de ayuda de NEDA: 1-800-931-2237
• Sitio web: NationalEatingDisorders.org