Afrontar la depresión proporciona estrategias prácticas para gestionar la tristeza persistente y la falta de motivación. Aborda la importancia del tratamiento profesional, el apoyo social y el autocuidado diario.
Afrontar la depresión Compartir espacio con otras personas no es sencillo, especialmente cuando convives con alguien que maneja un trastorno bipolar. Con algo de planificación…
