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Creatividad cotidiana

Creatividad cotidiana invita a incorporar la imaginación en las tareas diarias como fuente de bienestar. Promueve pequeños actos creativos para reducir el estrés y aumentar la satisfacción vital.

Quemar después de escribir: preguntas y respuestas con la autora Sharon Jones

Creatividad cotidiana Una de las cosas que más me atraen de las redes sociales es la mirada poco común al proceso creativo de escritores, artistas y makers. Me fascina ver cómo…

5 formas de procesar tus emociones a través de la escritura

Creatividad cotidiana Para muchos de nosotros, de hecho, sentir nuestras emociones no es algo con lo que tengamos mucha experiencia. Quizá hemos ignorado la decepción, la tristeza…

Preguntas para revisar cómo te encuentras y mejorar tu bienestar

Creatividad cotidiana Me encantan las preguntas, especialmente las que nos hacemos a nosotros mismos. Que seamos curiosos acerca de nuestras necesidades, deseos, cómo nos sentimos y…

7 formas de conectar con tus emociones

Creatividad cotidiana A veces, sentarse con emociones como tristeza, enojo o ansiedad es lo último que queremos. Son emociones incómodas, dolorosas, y a veces agotadoras. Muchos no…