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Depresión

Depresión detalla síntomas, causas y tratamientos. Ofrece herramientas para el afrontamiento, ejercicios de activación conductual y pautas de apoyo para quienes conviven con este trastorno.

Depresión posparto: 6 mitos

Depresión El nacimiento de un bebé suele asociarse con alegría, pero también puede dar lugar a una experiencia emocional muy diferente de la esperada. La depresión…

Depresión infantil: señales, tratamiento y cómo ayudar

Depresión La infancia suele incluir cambios emocionales, pero la pérdida persistente de interés, el aislamiento y las alteraciones del sueño o el rendimiento pueden…

¿Qué es la remisión en la depresión?

Depresión La remisión en la depresión a menudo se experimenta como volver a sentirse uno mismo. Aun así, es útil seguir vigilando la trayectoria hacia la recuperación…

Depresión tras la graduación: Señales, causas y cómo afrontarla

Depresión La depresión posgraduación aparece en algunas personas al terminar la universidad. Factores como el estrés financiero, cambios en la rutina y la pérdida de la…

Deprimido sin motivo: ¿Qué significa?

Depresión La depresión puede presentarse incluso cuando no parece haber una razón clara. Aunque la experiencia varía, existen factores que contribuyen y tratamientos que…

Estadísticas de la depresión posparto

Depresión La depresión posparto es un trastorno mental frecuente tras el parto. No solo afecta a las personas que dan a luz, también puede presentarse en parejas que no…

Una breve mirada a la conexión entre el intestino y el cerebro y su relación con la salud mental.

Depresión La relación entre el intestino y el cerebro es más compleja de lo que parece. Mantener una microbiota equilibrada puede apoyar la salud mental, y las…

Neurodivergencia y depresión: ¿cuál es el vínculo?

Depresión La neurodivergencia describe cómo el cerebro funciona o se desarrolla de forma diferente a la norma. Este rasgo puede influir en la sociabilidad, el estado de…

¿Es la depresión una enfermedad o un trastorno?

Depresión La depresión es un trastorno mental grave, pero no se considera una enfermedad en el sentido médico tradicional. En este artículo exploramos por qué las…

Azafrán para la depresión: beneficios, efectos secundarios y más

Depresión La azafrán es la especia más cara del mundo por la delicada cosecha de sus estigmas, una a una por flor. Cada flor produce una cantidad mínima y el proceso de…

Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena (MBCT) para la Depresión

Depresión La terapia cognitivo-conductual basada en la atención plena (MBCT) se diseñó para prevenir recaídas en la depresión. Combina meditación y prácticas de…

Depresión en los niños: Todo lo que necesitas saber

Depresión La depresión en la infancia no es rara y puede ser grave, pero es tratable. Los niños pueden experimentar llantos, miedos y malestar persistente que afecta su…