Depresión
Depresión detalla síntomas, causas y tratamientos. Ofrece herramientas para el afrontamiento, ejercicios de activación conductual y pautas de apoyo para quienes conviven con este trastorno.
Depresión
La relación entre el intestino y el cerebro es más compleja de lo que parece. Mantener una microbiota equilibrada puede apoyar la salud mental, y las…
Depresión
La neurodivergencia describe cómo el cerebro funciona o se desarrolla de forma diferente a la norma. Este rasgo puede influir en la sociabilidad, el estado de…
Depresión
La depresión es un trastorno mental grave, pero no se considera una enfermedad en el sentido médico tradicional. En este artículo exploramos por qué las…
Depresión
La azafrán es la especia más cara del mundo por la delicada cosecha de sus estigmas, una a una por flor. Cada flor produce una cantidad mínima y el proceso de…
Depresión
La terapia cognitivo-conductual basada en la atención plena (MBCT) se diseñó para prevenir recaídas en la depresión. Combina meditación y prácticas de…
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La depresión en la infancia no es rara y puede ser grave, pero es tratable. Los niños pueden experimentar llantos, miedos y malestar persistente que afecta su…
Depresión
La depresión es tratable y la terapia puede ayudar a gestionarla. Si vives en Texas y tienes seguro Cigna, puedes acceder a apoyo profesional en línea con la…
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Cuando un adolescente cierra la puerta y evita hablar, podría necesitar un cuidador compasivo y bien informado para ayudar a atravesar la depresión. Este…
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Cuando te sientes triste y desanimado, hay prácticas que pueden ayudarte a levantarte y superar la depresión. Vivir con un episodio depresivo no es sencillo y…
Depresión
La depresión puede resultar agotadora mentalmente, y pedir ayuda no siempre es fácil. Este artículo presenta recursos prácticos para el cuidado de la depresión…
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La terapia en línea puede ayudar a gestionar la depresión, pero la atención presencial puede resultar cara y la agenda, complicada. En tu estado puedes…
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El estrés, la ansiedad y la depresión son comunes entre los estudiantes universitarios. La transición a la vida universitaria implica vivir lejos de la…
