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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.
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La serotonina es un mensajero químico producido en el tracto digestivo y el sistema nervioso central, a menudo llamada la “hormona de la felicidad”. Sus…
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El silencio de muchas mujeres ante el acoso y la agresión sexual tiene explicaciones complejas que van más allá de la valentía personal. En este artículo…
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La incertidumbre que trajo la pandemia de coronavirus puede provocar ansiedad y preocupación. El miedo a la exposición, el aislamiento social y la avalancha de…
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Es una experiencia habitual: cuando un hijo recibe un diagnóstico de enfermedad crónica o discapacidad, o cuando la familia afronta problemas serios, el…
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Es normal sentirse abrumado por las responsabilidades diarias; sin embargo, cuando se desatienden obligaciones, por pequeñas que sean, podría haber algo más en…
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Elegir ser optimista se siente mejor; tu perspectiva determina qué ves y qué esperas del futuro. Nuestro modo de pensar sobre lo que vendrá depende de a qué…
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El miedo es una emoción común en la infancia y, aunque la mayoría se atenúa con el tiempo, algunas respuestas pueden persistir y limitar oportunidades. Este…
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Mejorar la memoria puede beneficiar la vida diaria, desde aprender nuevas habilidades hasta mantener la agudeza en la edad adulta. Este artículo explora cómo…
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Me siento para mi revisión anual con la máquina de presión visible, y sospecho que la lectura no fue perfecta. En lugar de anotar los números, la enfermera…
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Con el paso del tiempo, algunas personas dejan ver patrones de conducta que resultan difíciles de soportar. Aunque parezcan diferentes por fuera, comparten…
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La crisis de la mitad de la vida en hombres describe un estado psicológico en el que la identidad y las elecciones de vida se vuelven cuestionables. Los…
