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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.

Suegra narcisista encubierta: señales y consejos

Blog Enfrentarte a una suegra manipuladora y agresiva puede indicar rasgos de un narcisismo encubierto. En este artículo te mostramos cómo identificarlo y…

La psicología detrás de inculcar una sensación de hogar

Blog El hogar puede ser tus raíces de la infancia y la pizzería de la esquina. Es el lugar físico en el que vives y la comunidad que aportas, junto con las…

Por qué no deberías enviar tu argumento por mensaje de texto.

Blog Los mensajes de texto, o texting, constituyen una forma rápida y práctica de comunicarse, especialmente con tu pareja o alguien cercano. Permiten expresar que…

¿Eres un camaleón?

Blog ¿Alguna vez te has sorprendido copiando involuntariamente los gestos de alguien durante una conversación? ¿Has notado que, al hablar con alguien con acento…

Fatiga de decisiones: ¿ayuda a llevar la misma ropa todos los días?

Blog Desde hace años, se popularizó la idea de que vestir siempre igual podría impulsar el éxito. La premisa psicológica sostiene que reducir las decisiones…

¿Cuánto importan realmente la apariencia física en una relación?

Blog Quizá te preguntes si tu aspecto podría afectar tu relación y, de ser así, cuánto. En realidad, la apariencia importa hasta cierto punto, pero no es el…

8 consejos para mejorar tu memoria

Blog La memoria acompaña todas las etapas de la vida y, para muchos, mejorarla es un objetivo práctico. Este artículo presenta estrategias respaldadas por la…

Solo mi opinión cuenta: sesgo de mi lado

Blog El sesgo de mi postura, o la tendencia a favorecer nuestras ideas, es un error común en el pensamiento cotidiano: evaluamos, generamos y probamos hipótesis de…

La importancia de desarrollar la curiosidad

Blog Todos queremos ser felices; incluso el Dalai Lama lo describe como el fin último de nuestra vida. A pesar del avance tecnológico y social, la felicidad plena…

Cómo las personas empáticas pueden establecer límites efectivos y amorosos

Blog Eres una persona altamente empática: escuchas plenamente a los demás, a menudo sintiendo sus emociones con mayor intensidad que las propias. Esta sensibilidad…

Duelo: los síntomas físicos y mentales del duelo

Blog El duelo es un proceso que afecta tanto al cuerpo como a la mente y puede durar mucho más allá de la pérdida. Buscar apoyo y avanzar hacia la aceptación ayuda…

Cómo el desempleo de larga duración puede afectar tu salud mental

Blog Millones de personas han estado sin trabajo durante seis meses o más por la pandemia de COVID-19, y este fenómeno podría estar alimentando una crisis de salud…