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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.

5 consejos para hablar de sexo antes del matrimonio

Blog Conocer y conversar sobre la sexualidad antes del matrimonio —o decidir no hacerlo— es fundamental para relaciones sanas. Las conversaciones honestas sobre…

25 preguntas para discutir el uso de la tecnología con tu adolescente

Blog Los adolescentes viven rodeados de pantallas y quizá no recuerden una época sin ordenadores, móviles, Internet o redes sociales. Por ello, la tecnología les…

¿Por qué estoy tan enfadado? Baja tolerancia a la frustración

Blog La ira es una de las emociones más tóxicas y, a la vez, una de las más motivadoras. Para entender cómo gestionarla en la vida diaria conviene observarla desde…

La terapia más intensiva para el TOC: el tratamiento de Bergen.

Blog El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) puede ser devastador, incluso imposibilitando comer. En Bergen, Noruega, se ha desarrollado un programa intensivo de…

Orgasmo femenino precoz

Blog Durante mucho tiempo se ha hablado de la eyaculación precoz en hombres como una disfunción sexual importante. Investigadores de Portugal exploraron si existe…

Consejos para un duelo saludable: Tu proceso de duelo es válido.

Blog El duelo es un proceso natural y, por ello, es común preguntarse si la forma en que uno enfrenta una pérdida es “normal.” Aunque suele asociarse a la muerte…

Narcisismo y psicopatía: ¿Cuál es la relación?

Blog Los rasgos de narcisismo y psicopatía pueden coexistir y, cuando se dan juntos, pueden resultar especialmente desafiantes. Este artículo explora cómo reconocer…

La importancia de encontrar tu lugar feliz

Blog Todos necesitamos un refugio mental al que acudir para sentirnos tranquilos. Mi teoría de relajación propone que, si visitamos ese lugar en la mente, nos…

La tercera cita

Blog En las relaciones nuevas, la tercera fecha suele marcar el punto de decisión: avanzar para conocer mejor a la otra persona o seguir buscando a alguien más…

¿Cómo puedo empacar para una mudanza sin sentirme abrumado?

Blog Si eres como yo, la tarea de la limpieza de primavera, reacomodar la sala y ordenar el dormitorio puede resultarte abrumadora. Al enfrentarte a una mudanza…

Apoyo para padres con problemas de salud mental: 7 consejos para hacer frente

Blog Vivir con una condición de salud mental puede afectar la forma en que interactúas con tu hijo y cuidas de ti mismo. La crianza es reto, independientemente del…