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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.
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Una relación romántica estable y a largo plazo, con una pareja comprometida y afectuosa, aporta numerosos beneficios psicológicos. Por ello es razonable…
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El mayor problema en la comunicación es la ilusión de que ya se ha entendido. En promedio, la mitad de las personas son Comunicadores Empatizantes y la otra…
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La atención plena y la meditación asociada nos mantienen en el momento presente y ofrecen beneficios para la salud física y mental. Según la APA, mindfulness…
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Es normal: los preadolescentes y adolescentes tienden a agruparse y buscar orientación en sus pares. Mientras buscan más independencia, la pertenencia ofrece…
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La vida adolescente no es como en las películas: es estresante equilibrar escuela, deberes, familia y vida social. Surgen dramas, rumores y presiones sobre el…
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No puedes cambiar el pasado, pero sí cómo te sientes respecto a él. Aunque la imaginación se asocia a la infancia, los adultos también pueden usar la fantasía…
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El supuesto Experimento de la Prisión de Stanford no fue un experimento científico real, sino una ficción improvisada creada por un joven psicólogo, Philip…
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Por naturaleza, los seres humanos estamos hechos para la conexión. Buscamos a otros para compartir nuestra vida y formar lazos duraderos e íntimos. Por ello…
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Desarrollar sentimientos románticos hacia el terapeuta es un fenómeno conocido como transferencia. Este artículo explica qué es la transferencia, por qué…
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¿Te suenan promesas que te haces a ti mismo? Cuando consiga la promoción, mi carrera estará en marcha; tras este periodo intenso, podré trabajar menos y…
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurodesarrollal que afecta la atención, la regulación de impulsos y la actividad…
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Estoy en proceso de recuperación desde hace un tiempo. La mayor parte de los días me siento bastante bien, logro mantener la ansiedad a raya y funciono con…
