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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.

5 secretos para una relación a largo plazo o un matrimonio exitoso

Blog En cientos de artículos se discute cómo mantener una relación o matrimonio exitosos, pero pocos capturan los ingredientes centrales que he aprendido en la…

7 Consejos para afrontar los exámenes finales

Blog Se acerca la época de exámenes finales para estudiantes universitarios y de posgrado, y con ella la tentación de autosabotearse o dejar que la ansiedad nuble…

Grandiosidad: Todo lo que necesitas saber

Blog La grandiosidad es un patrón de pensamiento y conducta en el que una persona se percibe como excepcional o superior. Aunque sentirse orgulloso de las propias…

8 razones por las que esperar en la cola nos vuelve locos

Blog Soy una persona muy impaciente, y estar en una fila que avanza poco es una de esas pequeñas situaciones que me irritan. Leí, sin embargo, un artículo de David…

7 pequeñas formas de vivir de forma más consciente cada día.

Blog Participar en retiros de yoga o meditación y escapadas de fin de semana es una forma excelente de relajarse y reenfocarse. Pero no son prácticas que podamos…

Qué hacer cuando odias tu trabajo

Blog ¿Qué hacer cuando odias tu trabajo? Muchos sentimos que el empleo no encaja, ya sea por salario bajo, jefe problemático o simple aburrimiento. Este artículo…

¿Fatiga crónica o pereza crónica?

Blog El síndrome de fatiga crónica (SFC) es un trastorno de etiología aún desconocida, caracterizado por una fatiga persistente de larga duración y por síntomas…

10 formas rápidas de aliviar el estrés

Blog El estrés se parece al chocolate negro: un poco puede ser beneficioso y darle un impulso para empezar el día, pero el estrés crónico daña el cuerpo y la mente…

Síndrome de Asperger: Todo lo que necesitas saber

Blog El término síndrome de Asperger es una forma antigua de referirse a un espectro autista. Aunque ya no se usa como diagnóstico independiente, sigue creando…

¿Dónde está la línea? La diferencia entre el abuso verbal y una discusión.

Blog El abuso verbal en las relaciones puede ocurrir incluso cuando hay amor. Este artículo explica qué es el abuso verbal, cómo se manifiesta en discusiones de…

¿Cómo saber si eres realmente empático?

Blog Un empático es alguien que siente lo que otros sienten y puede conectarse profundamente, a veces con poca información. La investigación sobre este tipo de…

La historia de la hipnosis en la psicología

Blog Todas las palabras tienen historia, pero algunas resultan especialmente interesantes en psicología, porque nacen directamente de ella. ¿Cuántas veces has…