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Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.
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Desarrollar la capacidad de retroceder y convertirse en testigo de nuestros pensamientos fortalece la mente y facilita decisiones más claras. A veces la mente…
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Todos creen que los opuestos se atraen, pero la evidencia científica señala lo contrario. Muchos expertos sostienen que las parejas buscan rasgos que se…
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Las investigaciones señalan que sí: el cannabis, incluyendo THC y CBD, puede influir en el manejo de la migraña y las cefaleas intensas. Este artículo explica…
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La Psicología 101 es una de las asignaturas más populares en los campus de todo el mundo. En muchas universidades se exige como parte de los requisitos de…
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Nuestros procesos mentales se asemejan a una ciudad con barrios diversos. Algunos son hermosos, seguros y abiertos; otros son imaginativos, coloridos y…
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Muchos factores pueden desviar nuestra atención y dificultar el avance en tareas y metas. La tecnología, especialmente las redes sociales, es uno de los más…
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Buscar seguridad o consuelo ante la incertidumbre es algo común, pero puede volverse problemático cuando forma parte de la obsesión. En el trastorno…
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La entumecimiento emocional, menos comentada que otros síntomas de la depresión, puede aparecer cuando la tristeza, la ira o el placer ya no se experimentan…
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Cuando una biografía emocional frágil se ve marcada por una culpa religiosa intensa, suele emerger una forma de malestar que puede agravar un trastorno del…
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Durante mucho tiempo se ha reconocido que la referencia dorada en la investigación farmacológica es un ensayo aleatorizado con placebo. En psicoterapia, no…
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La neuroplasticidad describe la capacidad del cerebro para crear y reorganizar conexiones neuronales. Esta propiedad permite adaptarse a nuevas experiencias y…
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La experiencia de la depresión no es uniforme. Ningún camino es igual, pero los síntomas pueden gestionarse, sea como sea que se presente para ti. Describirla…
