Psicología Vera PSICOLOGIAVERA
Abrir menú

Blog

Blog recopila artículos de divulgación con lenguaje claro, consejos aplicables y referencias útiles para seguir aprendiendo.

'Me siento sin esperanza': por qué te sientes así y cómo superarlo

Blog Cuando no hay expectativa del futuro o deseo de alcanzarlo, la desesperanza puede ser una explicación plausible. Pero la esperanza es algo que se puede…

La increíble atracción seductora de un narcisista muy hábil

Blog Si un narcisista extremo fuera religioso, adoraría a sí mismo. Es un tipo de narcisista tan seductor que logra que te inspires o confíes plenamente en él o…

8 formas simples de dar y por qué dar te hace bien.

Blog La generosidad no solo beneficia a quienes reciben; también es una fuente de bienestar para quien da. Investigadores de la Universidad de Notre Dame señalan…

Consejos para recuperar la intimidad sexual

Blog Cuando el deseo sexual de cada miembro de la pareja no coincide, pueden aparecer malentendidos y tensiones. Evitar culpar al otro ni negar el problema es…

¿Vives en tu propia burbuja?

Blog Es fácil vivir dentro de nuestra propia burbuja, ridiculizar ideas ajenas y conceder poca cabida a lo extranjero. A fin de cuentas, una vida plena exige…

¿Inteligente o sabio?

Blog Hoy en día, las buenas calificaciones parecen ser la medida de la inteligencia y la diligencia. Muchos estudiantes persiguen un GPA alto para ingresar a una…

¿Te sientes vacío? Lo que podría significar y cómo dejar de sentirlo.

Blog La sensación de vacío puede describirse como un hueco en el pecho y preguntas sobre su origen. A veces se liga a tristeza, melancolía o aburrimiento, o a una…

Duelo: Navegando por tu propio duelo y apoyando a los demás.

Blog Megan Devine — licenciada en consejería profesional (LPC), psicoterapeuta y fundadora de Refuge in Grief — ha hecho de ayudar a las personas a navegar su duelo…

¿Son las obsesiones un síntoma de salud mental?

Blog La mayoría de las personas experimenta pensamientos intrusivos de forma ocasional, pero los pensamientos obsesivos son más intensos y persistentes. Pueden…

Cómo dejar de autocriticarse y trabajar de forma constructiva en tus debilidades

Blog Todos hemos experimentado esa sensación de hundimiento cuando sabemos que fallamos en una reunión o una presentación. Es desagradable y, francamente, duele en…

Mi vida con la tricotilomanía (tirón de cabello)

Blog La verdad es que me corté el pelo para la libertad, no para la belleza. A los trece años decidí dejar crecer una coleta, y ese hecho reveló el primer síntoma…