Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Imperfectos
Sentirse solo e invisible en el matrimonio o en otras relaciones es una experiencia dolorosa; todos buscamos conexión, comprensión y aprecio. Cuando eso no…
Salud
El abuso parental, es decir, el maltrato que un hijo adolescente o adulto ejerce sobre sus padres, es un fenómeno poco discutido pero real en algunas familias…
Salud
La respiración holotrópica combina respiración acelerada y música para ampliar la autoconciencia y facilitar la exploración de traumas pasados. Aunque hay…
Salud
Conocer qué influye en el ego masculino puede ayudar a entender cómo afrontarlo. Todos tenemos ego: el sentido interno de nuestra autoestima y orgullo que nos…
Trastornos
Las disfunciones sexuales, las parafilias y otros trastornos sexuales pueden afectar el rendimiento diario y el disfrute de la sexualidad. A medida que…
Depresión
Los medicamentos pueden ayudar a controlar condiciones médicas complejas, pero también pueden provocar efectos secundarios no deseados, como síntomas de…
Negligencia infantil
El descuido emocional en la infancia (CEN) ocurre cuando los padres no reconocen ni responden de forma suficiente a tus emociones durante la crianza. Cuando…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar puede incluir síntomas de depresión, los cuales a veces llevan a pensamientos de suicidio. Existen apoyos disponibles. No todas las…
Ansiedad
Vivir con ansiedad puede generar depresión a partir de conductas de evitación, cambios en la autoestima y una hipervigilancia constante. Aunque a veces la…
TDAH
En la universidad, convivir con TDAH presenta retos únicos, pero con los recursos adecuados es posible superarlos y vivir una experiencia enriquecedora. La…
Recuperación de adicciones
Trabajar con cónyuges y parejas significativas de adictos suele revelar una mezcla de confusión, soledad y desesperación. Muchos dicen: preferiría ser adicto…
Estrés
El estrés, tanto a corto como a largo plazo, puede afectar al cuerpo de forma sorprendente. Este artículo examina cómo se manifiesta en la piel, el sistema…
