Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Relaciones
Históricamente, si te consumen pensamientos y fantasías obsesivas sobre alguien que te interesa sentimentalmente, podría tratarse de limerencia. Es un estado…
Profesionales
El ensoñamiento y la atención en clase suelen concentrar la atención sobre los niños disruptivos, pero muchos peques pasan desapercibidos cuando sus…
Profesionales
Margie se enfrentó a una pérdida devastadora cuando su madre falleció tras un diagnóstico de cáncer. Su relación estrecha con ella, y la necesidad de apoyo en…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo posparto (TOC posparto) es una condición de salud mental tratable que suele aparecer dentro de las seis semanas tras el…
Biblioteca
Las experiencias adversas en la infancia pueden afectar nuestro día a día, pero es posible sanar y vivir de forma plena. Las ACEs son eventos potencialmente…
Biblioteca
La depresión suele asociarse a una peor salud física y a un mayor malestar percibido. Las condiciones médicas pueden actuar de forma aditiva sobre el…
Biblioteca
Las fobias específicas son miedos intensos y persistentes hacia objetos, situaciones o circunstancias concretas. A menudo provocan evitación, ansiedad y…
Salud
La culpa es la sensación de haber causado daño, ya sea a uno mismo o a otra persona, y de cargar con esa responsabilidad. Surge al relacionar nuestras acciones…
Salud
El duelo climático es una respuesta emocional ante la degradación ambiental y el cambio climático que puede incluir tristeza, ira y sensación de pérdida. Este…
Salud
El aprendizaje latente, o aprendizaje incidental, es un proceso cognitivo en el que la información se adquiere sin recompensas ni castigos inmediatos y puede…
Trastornos de la alimentación
La bulimia nerviosa es un trastorno de la alimentación grave. Aunque no existe una causa única, intervienen diversos factores. Muchas personas con este…
Trastornos
Las personas con trastorno de personalidad narcisista pueden aprender a afrontar sus síntomas con la ayuda de un profesional. Aunque a menudo enfrentan…
