Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Imperfectos
Es enero: volvemos al trabajo y los niños vuelven a la escuela. Es el momento de establecer una rutina que apoye la salud mental y el bienestar. Muchas…
Salud
El Reiki es una práctica japonesa ancestral de sanación energética que busca promover el bienestar canalizando una energía vital universal. No es un remedio…
Salud
Vivir cambios de ánimo prolongados o experimentar un estado emocional intenso no siempre depende de la voluntad. Las subidas y bajadas son parte de la vida…
Salud
Te cruzas con un desconocido y surge una chispa que ralentiza el tiempo y oscurece el resto del mundo. ¿Es amor a primera vista? Aunque es un tema recurrente…
Trastornos de la alimentación
El trastorno por atracones (BED) es una condición compleja pero tratable. En este artículo respondemos preguntas clave sobre BED, desde sus causas hasta el…
Trastornos
El trastorno de personalidad narcisista (TPN) se caracteriza por patrones persistentes de grandiosidad, necesidad de admiración y falta de empatía. Sus…
Depresión
Si convives con depresión, es común que amigos y familiares no entiendan que es más que tristeza pasajera. No puedes hacer que desaparezcan los síntomas:…
Dolor crónico
Apoyar a alguien con dolor crónico puede resultar complicado. No existen palabras mágicas para aliviar totalmente el dolor, y a veces ni siquiera las personas…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar es una condición de salud mental relativamente común. Muchos se preguntan si el cannabidiol, también conocido como CBD, podría ayudar a…
TDAH en millennials
Este artículo explora por qué las personas con TDAH suelen tener dificultades para planificar con antelación y cómo esto puede generar caos, estrés y…
Adicciones
Qué es la adicción a la codeína Un trastorno por uso de sustancias (TUS) es una condición en la que una persona consume una sustancia de forma incontrolada, a…
