Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Imperfectos
¿Te sientes como una alfombra para los demás, pisoteado por las necesidades ajenas? A menudo cedes para complacer, dejas tus planes propios a un lado esperando…
Salud
Si te encuentras peleando con alguien en tus sueños, puede indicar emociones soterradas, estrés o conflictos que buscan salir a la superficie. A lo largo de la…
Salud
Nos esforzamos por compartir ideas basadas en experiencias diversas, sin estigmas ni vergüenza. La empatía en el trabajo es una voz poderosa que puede…
Salud
La aflicción por la pérdida y la depresión pueden compartir tristeza, pero son experiencias distintas: la pérdida genera un proceso emocional natural y la…
Trastornos de la alimentación
La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario grave que implica una restricción marcada de la ingesta y una preocupación intensa por el peso. No todas las…
Trastornos
Las personas con rasgos narcisistas no son inherentemente malas, pero pueden resultar difíciles de conocer a fondo. Si estás saliendo con alguien encantador y…
Depresión
La depresión suele asociarse a tristeza, fatiga y dificultades para dormir. Sin embargo, la irritabilidad y la ira también pueden formar parte de la…
Negligencia infantil
¿Conoces a alguien que pueda ser sociópata? Probablemente la respuesta sea que solo en la televisión. Y probablemente estés equivocado. En la realidad, existe…
Trastorno bipolar
El tratamiento del trastorno bipolar suele incluir medicación para controlar los síntomas y los cambios de ánimo. Aunque la mayor parte de los fármacos…
Ansiedad
Vivir con ansiedad social puede hacer que desees saber socializar mejor. Consejos como estar atento al entorno y practicar la atención plena pueden ayudar. Los…
TDAH en millennials
Muchas personas con TDAH descubren que tienen un punto ciego cuando se trata de hacer seguimiento de sus pertenencias. De hecho, perder objetos con frecuencia…
Adicciones
La codeína es un opioide común en analgésicos y antitusivos. Aunque menos potente que otros opioides, su uso prolongado puede generar dependencia y síntomas de…
