Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Estrés
La alimentación puede influir notablemente en tu nivel de estrés. Algunas comidas pueden ayudar a reducirlo, mientras que otras podrían mantenerlo alto…
Esquizofrenia
Los parches transdérmicos representan una opción novedosa para el tratamiento de la esquizofrenia. Este enfoque administra medicamentos a través de la piel…
Relaciones
El divorcio colaborativo es un proceso de separación legal en el que ambas partes trabajan juntas para resolver la separación. Este enfoque ayuda a evitar los…
Profesionales
Mis experiencias como psicoterapeuta y consejero espiritual me han mostrado que todos buscamos un significado más profundo de nuestra existencia, conectando…
Profesionales
El Entrenamiento de Manejo de Padres (PMT) es una intervención diseñada para tratar a niños y adolescentes con conductas oposicionistas, agresivas y…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
Nuestras relaciones ocupan una gran parte de nuestra vida. Pasamos mucho tiempo y energía interactuando o pensando en otras personas, ya sean seres queridos…
Biblioteca
Podría sorprenderte saber que, según un informe de un comité del Congreso, los estadounidenses gastan, en promedio, 1,10 dólares por cada dólar que ganan. Un…
Biblioteca
La terapia electroconvulsiva (TEC) moderna se utiliza principalmente para la depresión mayor grave y resistente al tratamiento, y se considera segura y eficaz…
Biblioteca
Muchas personas creen que el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se limita a limpiar compulsivamente y a ser extremadamente ordenado. Esa imagen, sin embargo…
Imperfectos
Sentirse fuera de control resulta aterrador para la mayoría, pero aún más para las personas adultas que crecieron con padres alcohólicos (ACOAs). Compartir…
Salud
Fomentar la escucha atenta, celebrar los pequeños logros y compartir frases motivadoras puede reforzar la autoestima de alguien cercano. Este artículo presenta…
Salud
Cuando sientes celos hacia otra persona, lo más probable es que estés experimentando ansiedad temporal o incomodidad ante la posibilidad de perder una…
