Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Profesionales
En relaciones con personas narcisistas, los mensajes pueden ser inconsistentes y contradictorios, como “te adoro” seguido de “es tu culpa”. Este tipo de…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) puede manifestarse como obsesiones y compulsiones relacionadas con la contaminación o el uso del aseo. En el TOC, las…
Biblioteca
Si tienes dificultad para prestar atención, te sientes a menudo inquieto y cedes con facilidad a impulsos, podrías estar lidiando con la presentación…
Biblioteca
¿Cuántas veces hemos visto a un niño pequeño mirando fijamente un teléfono móvil en sus manos? ¿Qué tan temprano es demasiado temprano? Este artículo explora…
Imperfectos
¿Puede la codependencia ser algo positivo? En este artículo exploramos la idea de que ciertos rasgos vinculados a la codependencia pueden presentar ventajas en…
Salud
Este texto aborda la ansiedad masculina, a veces llamada “manxiety”, y cómo se vive cuando la norma social de ser ‘el fuerte’ choca con el malestar interno…
Salud
En este artículo exploramos la autocompasión como una práctica de atención plena que nos invita a mirar hacia dentro, aceptar la incomodidad y cuidar de…
Trastornos de la alimentación
Entré en un tratamiento para un trastorno de la conducta alimentaria sin saber exactamente qué me esperaba. Para prepararme, vi videos, leí blogs y busqué…
Trastornos
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva (TPOC) comparten nombre, pero son condiciones muy distintas. El…
Depresión
Las redes sociales pueden acercarnos a amigos y familiares, pero desplazarse sin fin por ellas puede afectar nuestra salud mental. Este artículo explora cómo…
Trastorno bipolar
Aunque existen similitudes entre el trastorno bipolar I y el bipolar II, hay elementos clave que los diferencian. Este artículo explica qué es el trastorno…
