Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Ansiedad
La ansiedad en el trabajo es una experiencia común que puede afectar tu motivación, concentración y relaciones laborales. Aunque algo de nervios es normal ante…
TDAH en millennials
La procrastinación asociada al TDAH suele presentarse de forma más marcada y repetitiva que la procrastinación genérica. Aunque cualquiera puede posponer…
Adicciones
El uso prolongado de Adderall puede provocar dependencia y, en ocasiones, adicción. Con un enfoque de tratamiento adecuado y apoyo psicológico, la recuperación…
Estrés
La disconformidad de los padres con la pareja puede convertir una relación en un campo emocional áspero, incluso cuando las tensiones son sutiles. Este…
Esquizofrenia
Las diferencias en el cerebro observadas mediante imágenes en personas con esquizofrenia podrían influir en la vulnerabilidad a enfermedades autoinmunes. La…
Habilidades de relación
Una de las quejas más comunes entre parejas, estudiantes y clientes es la incapacidad de abrirse y conversar cuando hay diferencias. Este artículo examina por…
Profesionales
El Modelo Transteórico (MTT) de cambio de conducta es ampliamente utilizado en el tratamiento de adicciones. Este enfoque propone que el cambio ocurre a lo…
Profesionales
Chuck sabía que era un maldito egocéntrico. Había engañado a su esposa varias veces, anteponía el trabajo a la familia, apenas participaba en las actividades…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
La misofobia, también conocida como germofobia, es el miedo excesivo a microorganismos y a la suciedad que puede llevar a evitar la contaminación y a rituales…
Biblioteca
Entre las generaciones que buscan siempre tenerlo todo, muchos baby boomers enfrentan ahora, de forma relutante, un diagnóstico de depresión. La depresión…
Biblioteca
Creamos un mundo de estructura y previsibilidad para nuestros hijos, estableciendo rutinas, horarios regulares y expectativas consistentes. Buscamos que su…
Biblioteca
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición caracterizada por obsesiones y compulsiones que pueden interferir en la vida diaria. Aunque exista…
