Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Estrés
El estrés no solo afecta la mente, también repercute en el cuerpo. Este texto explora cómo la tensión influye en distintos sistemas, qué signos pueden aparecer…
Esquizofrenia
La esquizofrenia es un trastorno mental grave que puede cambiar la forma de pensar, comportarse y sentir de una persona. Afecta a menos del 1% de la población…
Habilidades de relación
En las relaciones, cultivamos virtudes como la generosidad, el respeto y la empatía para promover la conexión y el bienestar mutuo. Sin embargo, algunas…
Profesionales
¿Alguna vez tus clientes han observado a su cónyuge narcisista perder el control y volverse terriblemente enfadado? ¿Caer en dolor físico o enfrentarse a…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
La dermatofagia, también llamada fagia de la piel, es un trastorno centrado en el cuerpo en el que las personas muerden o muerden la piel que les rodea. Forma…
Biblioteca
Keats mostraba la melancolía como belleza en el arte; hoy entendemos que la depresión es una enfermedad que afecta a millones y alcanza proporciones…
Biblioteca
Muchas personas saben que una de las claves del éxito en las relaciones es escuchar bien. Los expertos recomiendan escuchar de forma activa, utilizar mensajes…
Imperfectos
Muchos de nuestros grandes pensadores destacan la importancia de entenderse a uno mismo y vivir de forma auténtica. Sin embargo, vivir fiel a uno mismo no es…
Salud
Los pensamientos autocríticos pueden dañar tu salud mental. Silenciar a esa voz interior mediante estrategias afectuosas hacia ti mismo puede ayudarte a…
Salud
Algunas personas que han consumido psicodélicos como el LSD o la psilocibina pueden experimentar experiencias visuales persistentes mucho después de que los…
Salud
Una personalidad dominante se caracteriza por la proactividad, la asertividad y, a menudo, la extroversión. También pueden aparecer rasgos de agresión y…
Trastornos de la alimentación
ARFID, o trastorno de ingesta alimentaria evitante/restrictiva, es una condición que va más allá de la simple exigencia de comer. Su tratamiento suele combinar…
