Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Trastornos
El abuso narcisista puede manifestarse de forma sutil, pero es posible interrumpir su ciclo y recuperar el control sobre la propia vida. Este fenómeno implica…
Depresión
La autocompasión, o sentirse lástima por uno mismo, no es una enfermedad diagnosticable como la depresión, pero puede aparecer como un síntoma secundario…
Negligencia infantil
Reconocer que ser padre o madre es quizá la tarea más compleja del mundo es un punto de partida. La mayoría de los progenitores hacen lo mejor que pueden, y…
Ansiedad
Los síntomas de la ansiedad pueden emerger por una combinación de eventos traumáticos, rasgos de personalidad, genética, estrés crónico y condiciones médicas…
TDAH en millennials
El objetivo supremo para diagnosticar el TDAH sería una prueba que confirme de forma objetiva, sin margen de error, si una persona tiene o no la condición. Aún…
Adicciones
La adicción implica diferencias en el cerebro que requieren tratamiento, aunque el estigma suele dificultarlo. Este artículo explica qué es la adicción, cómo…
Estrés
Aprender técnicas de respiración profunda puede reducir el estrés y mejorar el bienestar general con la práctica regular. Aunque todos hemos oído decir “toma…
Esquizofrenia
La esquizofrenia no provoca convulsiones directamente, pero las investigaciones señalan una relación entre la esquizofrenia y la epilepsia. Las personas con…
Habilidades de relación
Cuando la confianza se ha visto gravemente dañada en una relación, existen formas de promover la reparación: aceptar la incertidumbre, sostener la tensión…
Profesionales
Distinguir entre obsesión y adicción puede resultar complejo para los clientes y para los profesionales. A menudo el comportamiento parece obsesivo cuando en…
Profesionales
Cuando un abusador se comporta de forma amable, ¿qué significa? Existen tres posibilidades: quiere cuidar su imagen y/o convencer a sí mismo de ser una buena…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
Rhinotillexomanía es una condición psiquiátrica caracterizada por la compulsión de hurgarse la nariz. Aunque hurgarse de forma ocasional puede ser inofensivo…
