Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Salud
La gestión del conflicto se apoya en técnicas como la atención plena, la lectura del lenguaje corporal y saber cuándo apartarse de la situación. El conflicto…
Salud
¿Alguna vez te has preguntado por qué eres tan sensible? Si percibes las cosas con gran intensidad, tal vez seas una persona altamente sensible. La…
Salud
Las mascotas robóticas, como gatos y perros simulados, pueden ser una opción útil para personas que no pueden tener una mascota real. Este artículo explora…
Trastornos de la alimentación
Los trastornos de la conducta alimentaria son condiciones mentales graves que combinan síntomas psicológicos y físicos. La terapia cognitivo-conductual (TCC)…
Trastornos
Un narcisista que practica el gaslighting es una persona con trastorno de personalidad narcisista (TPN) que emplea esta forma de manipulación para ejercer…
Depresión
Cuando un antidepresivo parece dejar de aliviar tus síntomas, puede ser frustrante y confuso. A veces el efecto se mantiene, otras cambia con el tiempo, o la…
Negligencia infantil
Este Día del Padre nos invita a reflexionar sobre cómo se gestionan las emociones en la relación entre padres e hijos. A lo largo del artículo se exploran las…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar no se identifica mirando a los ojos, pero puede haber efectos sutiles en la visión. Este artículo aclara conceptos erróneos, describe…
Ansiedad
Lunesta, cuyo principio activo es la eszopiclona, es un fármaco sedante-hipnótico utilizado principalmente para tratar el insomnio. La FDA lo aprobó para este…
TDAH en hombres
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurodesarrollal que afecta la forma en que la persona se comporta y presta…
Recuperación de adicciones
Entre las consecuencias más trágicas de la adicción se encuentra el impacto devastador, a veces de por vida, en los hijos de quien padece la adicción. Más de…
Estrés
El estrés relacionado con el trabajo es una respuesta normal ante la presión que puede afectar la energía, el rendimiento y las relaciones. Aunque no se puede…
