Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Salud
Las conversaciones profundas y significativas pueden cambiar la forma en que entendemos a las personas y fortalecer la relación. Este artículo resume por qué…
Salud
La ansiedad de rendimiento es el miedo intenso a no cumplir con las expectativas, ya sean autoimpuestas o externas. Puede aparecer de forma ocasional o…
Corazón pleno
En teoría, la relación entre madre e hija debería ser la amistad más sólida y duradera de la vida de una mujer. En artículos previos analizamos cómo el vínculo…
Trastornos
El trastorno transvestista puede emerger cuando la excitación sexual surge de vestirse con prendas tradicionalmente asociadas a un género distinto. Este…
Depresión
La depresión puede presentarse incluso cuando no parece haber una razón clara. Aunque la experiencia varía, existen factores que contribuyen y tratamientos que…
Depresión
La depresión posparto es un trastorno mental frecuente tras el parto. No solo afecta a las personas que dan a luz, también puede presentarse en parejas que no…
Trastorno bipolar
Muchos buscan alternativas para apoyar el tratamiento del trastorno bipolar y se preguntan si el cannabis podría ser eficaz. Aunque se presenta como natural y…
Ansiedad
Las palpitaciones pueden ser inofensivas y desaparecer por sí solas, pero también pueden indicar ansiedad. Si alguna vez notas de forma repentina tu latido, no…
Ansiedad
Numerosos estudios señalan que la cafeína puede influir negativamente en la ansiedad, especialmente en quienes ya padecen trastornos del estado de ánimo…
Adicciones
La comunidad puede marcar la diferencia en la recuperación y en una vida sobria. Tomar la decisión de dejar el consumo puede ser una de las más importantes…
Voces
Las ideas de bienestar de Poppy Jamie ofrecen una mezcla de sabiduría práctica y ánimo realista. En un episodio de Inside Mental Health, Jamie comparte…
Esquizofrenia
La esquizofrenia es una condición psiquiátrica compleja que afecta la forma en que piensas, sientes, te comportas e interpretas la realidad. Actualmente no…
