Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Biblioteca
Cuando los padres se contradicen frente a su hijo, puede afectar la forma en que el niño se relaciona con el mundo incluso mucho después de que ya no conviva…
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El concepto de lo que significa ser padre en Estados Unidos ha cambiado con cada generación, a medida que los hombres se adaptan a los desafíos y oportunidades…
Infidelidad
La infidelidad es una ruptura de compromiso en una relación, que crea tres tipos de víctimas: la persona traicionada, el/la traidor y los testigos. Las…
Salud
La frustración, si no se aborda, puede evolucionar hacia la impotencia, la irritación, la ira o el enfado. Es posible superarla al identificar su origen y…
Salud
La no conformidad de género describe la manera en que una persona vive y expresa su género ante las expectativas sociales, sin afirmar necesariamente su…
Alta sensibilidad emocional
¿Alguna vez has deseado retractarte de un correo enviado cuando estabas emocionalmente alterado? ¿Has dicho cosas al estar triste y luego te arrepentiste?…
Trastornos
Cuando una pareja convive con un trastorno límite de la personalidad, la relación puede parecer un ciclo de amor y odio. Conocer la condición ayuda a…
Depresión
Las expectativas sociales, la presión financiera y el impulso por estar de buen humor pueden generar una variedad de estresores, incluso síntomas de depresión…
Cultivar la satisfacción
El autoconocimiento es una herramienta poderosa, especialmente cuando se acompaña de acción constructiva. Este artículo propone preguntas para explorarte a…
Trastorno bipolar
Ser cuidador de alguien con trastorno bipolar puede resultar desafiante. Este artículo aborda las dificultades más comunes y las estrategias para afrontarlas…
Ansiedad
La ansiedad subconsciente es una forma de malestar que puede manifestarse como síntomas físicos y mentales de los que no nos damos cuenta. Los tratamientos…
