Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Salud
Todos experimentamos estrés a lo largo de la vida; cuestionarlo puede situarlo en su justo marco y disminuir su impacto. Este enfoque diferencia entre una…
Trastornos de la alimentación
La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por atracones y conductas compensatorias, que pueden convertirse en un ciclo…
Trastornos
El trastorno de identidad disociativa (TID) es una condición real que puede no ser tan rara como parece. Las personas con TID experimentan cambios entre dos o…
Depresión
Vivir con depresión puede hacer que la alegría parezca inalcanzable, pero existen pasos que pueden acercarla. Aunque el ánimo fluctúe y cueste concentrarse o…
Coronavirus (COVID-19)
Tomadlo, dicen; debéis, dicen. Pero ¿y si no está claro que debas? Buscamos compartir ideas a partir de experiencias diversas, sin estigma ni vergüenza. Este…
Ansiedad
Cuando tú o alguien cercano puede poner nombre al rostro de la ansiedad que emerge, el siguiente paso es responder las preguntas y derribar mitos. El trastorno…
Ira
Potenciar la gratitud mediante actos de amabilidad, la expresión de agradecimiento y la atención a lo cotidiano permite fortalecer el bienestar. Aunque…
Adicciones
La retirada de opioides puede provocar síntomas intensos, pero es posible manejarlos con un plan de tratamiento adecuado. Los opioides se usan para aliviar…
Éxito
Las palabras importan, pero lo que permanece es la forma en que hacemos sentir a los demás. Este artículo explora cómo la comunicación afectiva sostiene los…
Esquizofrenia
La esquizofrenia afecta al cerebro y puede acelerar el envejecimiento. Sin embargo, con tratamiento y autocuidado, es posible mantener a raya los síntomas. Si…
Relaciones
La duración para enamorarse depende de cómo definimos el amor. La ciencia señala que el proceso de enamorarse puede tardar, y lo que sientes al principio no…
Profesionales
Los antipsicóticos se utilizan principalmente para tratar los síntomas de psicosis, como alucinaciones y delirios, y pueden ayudar en otros trastornos…
