Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Depresión
La depresión es una experiencia común entre estudiantes de todas las edades, desde secundaria hasta estudios de posgrado. El Healthy Minds Study de 2020 señaló…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar es una condición de la salud mental que puede implicar altibajos severos del ánimo, a veces acompañados de psicosis. En aproximadamente la…
Adicciones
El narcisismo y el alcoholismo son condiciones distintas que pueden coexistir y compartir ciertos rasgos. Este texto explora cómo el narcisismo puede influir…
Esquizofrenia
La clang, o asociación por sonido, es un patrón del lenguaje en el que las palabras se enlazan por su sonoridad más que por su significado. Suele generar…
Relaciones
Para muchos adultos, establecer límites con sus padres es como revisar el estado de los neumáticos: solo se aprecia su verdadera forma cuando se sale a la…
Profesionales
En las últimas décadas, la psiquiatría ha incorporado anticonvulsivantes para tratar condiciones psiquiátricas. La hipótesis del kindling ofrece una…
Profesionales
Los narcisistas y otras personas con trastornos de la personalidad del grupo B (Cluster B) parecen sacar provecho de las festividades para arruinar las…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
Mi perro de rescate es la prueba viviente de que entender la ansiedad y los miedos que acompañan al trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) no es sencillo. Su…
Biblioteca
Si trabajas solo para pagar facturas, quizá solo encuentres alegría en tus días de descanso. Este artículo explora cómo descubrir satisfacción en el trabajo…
Biblioteca
Ser fiel a uno mismo puede aportar numerosos beneficios para el bienestar. Practicar la autoconciencia, actuar con intención y mostrar vulnerabilidad ayudan a…
Biblioteca
El Trastorno por Déficit de Amor Propio (Self-Love Deficit Disorder, SLDD) describe patrones de relación que surgen cuando el amor propio es escaso o ausente…
Imperfectos
Anticipar la catástrofe no nos protege de la tristeza ni de la pérdida. Este texto explora qué es la catastrofización, por qué ocurre y cómo distinguirla de la…
