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Guía de salud mental

La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.

¿La esquizofrenia es genética? Causas y factores que contribuyen.

Esquizofrenia La predisposición genética juega un papel destacado en el desarrollo de la esquizofrenia. Sin embargo, la investigación sugiere que no es tan simple como…

Recuperándose de un vínculo traumático

Relaciones La sanación de los lazos traumáticos puede requerir tiempo, pero es posible con apoyo adecuado y tratamiento. Al abandonar a un/a agresor/a, se rompe el…

Significado e interpretación de los sueños de caída.

Psicoanálisis hoy Los sueños en los que caes suelen ser muy comunes y, aunque no deben interpretarse como hechos definitivos ni diagnósticos, pueden ofrecer pistas sobre tus…

¿Qué es el abuso narcisista?

Profesionales Las personas con trastorno de la personalidad narcisista (TPN) a menudo parecen no amarse de verdad. En realidad, están impulsadas por la vergüenza: la imagen…

¿Todas las personas con TOC son ordenadas y organizadas?

TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) Probablemente hayas oído que las personas con TOC son extremadamente limpias, ordenadas y obsesionadas con la limpieza. En realidad, eso no siempre es así…

Con defectos y todo: Cómo aceptarte a ti mismo en 8 pasos

Biblioteca Aprender a estar en paz con todas las partes de uno mismo puede ser desafiante, pero con práctica podemos dominar el arte de la autoaceptación. Este texto…

Cómo desarrollar la confianza como mujer

Biblioteca Practicar la auto-compasión y aprender a establecer límites son estrategias clave para fortalecer la autoestima. Desarrollar una autoestima más alta beneficia…

¿Qué es exactamente la psicosis posparto?

Biblioteca La psicosis posparto es diferente de la depresión posparto: es menos frecuente y sus síntomas suelen ser más graves, a menudo requieren atención médica…

Pensamiento de todo o nada: ejemplos, efectos y cómo gestionarlo

Salud El pensamiento todo o nada es una distorsión cognitiva común que implica ver el mundo en términos binarios. Divide las experiencias en categorías de “blanco o…

Curatela: qué es y qué significa

Salud Las restricciones a las que se enfrenta Britney Spears, por su situación de tutela, no son noticia para quienes conviven con condiciones de salud mental u…

Discalculia: Síntomas, Causas, Diagnóstico y Tratamiento

Salud La discalculia es un trastorno del aprendizaje que se manifiesta principalmente en la comprensión y manejo de conceptos numéricos y operaciones básicas. Aunque…

La ruta del cuidado de crianza temporal hacia la prisión

Acogimiento familiar Las estadísticas sobre el cuidado de menores en Estados Unidos revelan un panorama inquietante sobre los resultados de los niños en acogimiento. Este artículo…