Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Mujer agotada
El trastorno de la personalidad narcisista (NPD) puede afectar a personas de cualquier género, pero las manifestaciones pueden variar debido a normas sociales…
Trastornos
La desregulación emocional es la dificultad para gestionar respuestas afectivas intensas. En el trastorno límite de la personalidad (TLP), estas oscilaciones…
Depresión
La depresión y el trastorno por uso de sustancias (SUD) están estrechamente conectados, y pueden influirse mutuamente. Con el tratamiento adecuado, es posible…
Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
Creciendo, escuché a una famosa presentadora que defendía la responsabilidad personal de la satisfacción; esa idea puede trasladarse a la salud mental. Con…
Trastorno bipolar
La relación entre la inteligencia y el trastorno bipolar es compleja y todavía poco clara. Aunque la investigación es limitada, algunos estudios sugieren una…
Ansiedad
La ansiedad difusa o de aparición libre es una sensación persistente de inquietud, tensión y dificultad para relajarse, sin una causa clara. Si a menudo te…
Adicciones
El tratamiento del trastorno por uso de sustancias (SUD) puede ser hospitalario o ambulatorio y es distinto para cada persona. Muchas personas utilizan…
Desatar la creatividad
Existe un mito que afirma que la creatividad es lo mismo que la habilidad artística. Este equívoco genera confusión en muchas personas, que suelen decir: 'no…
Esquizofrenia
Los síntomas de la esquizofrenia se clasifican en tres grupos: cognitivos, negativos y positivos. Los cognitivos afectan el pensamiento y la memoria; los…
Relaciones
Las relaciones entre adultos con diferentes edades pueden expresarse por múltiples motivos y la edad no siempre es un factor determinante. Este artículo…
Psicoanálisis hoy
Los gestos faciales, como sonreír o fruncir el ceño, comunican estados emocionales. Investigaciones recientes sugieren que la expresión facial también podría…
