Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Biblioteca
Si tienes dificultad para distinguir entre lo real y lo que no lo es, podrías estar experimentando un episodio de psicosis. En este artículo exploramos qué es…
Salud
Ser amable contigo mismo implica tratarte con la misma gentileza que ofreces a los demás, aceptar que errar es humano y enfocarte en lo que te ilumina. Muchas…
Salud
La discinesia tardía es un conjunto de movimientos involuntarios que pueden aparecer tras el uso prolongado de fármacos antipsicóticos. Estos tratamientos…
Salud
Los niños pueden experimentar ansiedad por la salud, igual que los adultos, ante la preocupación por posibles enfermedades graves. Aunque están en desarrollo…
Familia
Las madres ansiosas pueden influir sin querer en la forma en que sus hijos perciben el mundo y gestionan la incertidumbre. Este artículo explora cómo la…
Trastornos
Muchas personas con trastorno de identidad disociativo (TID) experimentan depresión. En este artículo, especialistas y voces personales ofrecen una visión…
Depresión
La relación entre la depresión y el trastorno por consumo de alcohol (TCA) es compleja y, a menudo, bidireccional. Los trastornos tienden a coexistir, y puede…
Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
Cultivar un pensamiento no juicioso es una habilidad clave en los Grupos de Habilidades de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) dentro del entrenamiento en…
Trastorno bipolar
Este artículo presenta los códigos actualizados y consolidados para el trastorno bipolar, conforme al sistema ICD-10-CM y a la revisión DSM-5. Desde la…
Ansiedad
¿Buscas formas alternativas de gestionar la ansiedad? El biofeedback podría ayudar. La ansiedad es una respuesta natural que puede mantenernos atentos ante…
Ansiedad
La ansiedad se suele clasificar principalmente como una emoción, pero también involucra procesos mentales. Se manifiesta mediante pensamientos repetitivos…
Adicciones
El tratamiento para el trastorno por uso de sustancias (SUD) puede ser ambulatorio o hospitalario y es distinto para cada persona. Cada trayectoria de consumo…
