Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Ansiedad
La ansiedad puede provocar síntomas estomacales, entre ellos la náusea, que a veces aparece como una sensación de mariposas y malestar estomacal. Este artículo…
Ansiedad
La ansiedad y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD) suelen influirse mutuamente: la ansiedad puede favorecer el reflujo y el GERD puede aumentar la…
Adicciones
El juego puede ser una actividad recreativa, pero para algunas personas puede convertirse en un trastorno que afecta la vida diaria. En este artículo se…
Calma inquebrantable
En mi blog clínico, una antigua entrada titulada “¿Psicópata o narcisista?” suele atraer más visitas. No soy experta en trastornos de la personalidad, pero…
Esquizofrenia
Comprender las señales de la esquizofrenia en un adolescente y cómo suele presentarse su inicio puede ayudarte a apoyarlo. Este trastorno mental puede afectar…
Relaciones
La culpa ejercida por los padres puede indicar una madurez emocional insuficiente y dejar huellas en la salud mental de los hijos. Este artículo explica qué es…
Profesionales
Rebecca es una profesora de inglés de secundaria que, disgustada por las mentiras diarias de sus alumnos, cambia a un entorno escolar privado. Allí descubre…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental que afecta pensamientos y conductas. Muchas personas con TOC presentan un modo de…
Biblioteca
El trastorno bipolar es una condición de salud mental compleja que implica cambios intensos en el estado de ánimo, desde periodos de energía y exaltación hasta…
Biblioteca
La discapacidad intelectual es una condición que suele iniciarse en la infancia y puede afectar tanto la capacidad para resolver problemas como las tareas…
Biblioteca
Escuchar forma parte de nuestras horas despiertas, pero a veces resulta fácil desconectar. Comprender por qué no se escucha bien y cómo mejorar las habilidades…
Biblioteca
Los humanos somos criaturas de hábito. Funcionamos mejor y nos sentimos más seguros dentro de los sistemas que hemos construido a lo largo de los años. La…
