Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
En la DBT se habla mucho de aprender habilidades para gestionar emociones intensas y de las conductas problemáticas que a menudo son intentos desadaptativos de…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar y el consumo de sustancias constituyen una combinación peligrosa que complica el tratamiento y la vida diaria. Este artículo explica por…
Ansiedad
Wellbutrin es un medicamento utilizado principalmente para tratar la depresión, pero algunas personas pueden experimentar efectos secundarios relacionados con…
Ansiedad
La tricofobia es un miedo intenso e irracional hacia el cabello que puede provocar evitación y malestar físico. Este miedo se manifiesta ante el cabello en la…
Adicciones
El trastorno por uso de alcohol es una dificultad para detener o gestionar el consumo, incluso cuando ello afecta la vida diaria. Puede afectar relaciones…
Desatar la creatividad
La inseguridad es una experiencia común que puede aparecer de forma puntual o durar años. Sus efectos se extienden a decisiones, relaciones y la autoestima…
Esquizofrenia
La esquizofrenia no se reduce a alucinaciones y delirios; sus síntomas suelen presentarse en fases cíclicas y no todos los días son iguales. Este artículo…
Relaciones
La codependencia describe una dependencia emocional o psicológica excesiva de una pareja, especialmente cuando uno de los miembros es controlador o necesita…
Psicoanálisis hoy
Las lágrimas no solo mantienen la salud ocular, sino que también comunican nuestro estado emocional y social. Este artículo explora qué son las lágrimas, sus…
Profesionales
Charles pensó que el divorcio de su esposa narcisista pondría fin a sus frustraciones, pero no fue así. Poco después de la sentencia, ella parecía actuar como…
Biblioteca
Durante siglos, los seres humanos han hablado de sus vidas interiores y desafíos para buscar apoyo terapéutico. La psicoterapia, también llamada terapia de…
Biblioteca
Permitir que los niños enfrenten sus propias disputas puede enseñarles habilidades sociales útiles, pero es crucial que los conflictos no perjudiquen a tu hijo…
