Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Trastorno bipolar
Las relaciones románticas pueden enfrentarse a desafíos inesperados cuando el trastorno bipolar forma parte de la convivencia. Este artículo recoge…
Ansiedad
La técnica de tensión aplicada consiste en tensar los músculos para elevar temporalmente la presión arterial y así evitar desmayos durante procedimientos con…
Angustia y ansiedad
Las videollamadas se han convertido en una forma habitual de interactuar tanto en el trabajo como en la educación. En este artículo exploramos qué es la…
Adicciones
El consumo de alcohol puede influir en la forma en que nos relacionamos con los demás y en la calidad de nuestras relaciones más cercanas. Beber suele formar…
Terapia variada
Una mujer en proceso de recuperación del estrés postraumático descubrió que conocer el diagnóstico tardío de su madre, de rasgos narcisistas y histriónicos, le…
Esquizofrenia
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y la esquizofrenia son condiciones de salud mental que pueden influir en la vida diaria, aunque no…
Relaciones
El desacuerdo es común en las relaciones y no tiene por qué ser dañino. Contar con un conjunto de estrategias de resolución de conflictos puede facilitar el…
Profesionales
Este artículo aborda la difícil dinámica entre una madre o padre y un hijo adulto con rasgos narcísicos, especialmente cuando hay amenazas de autolesión y…
Biblioteca
Las resonancias magnéticas funcionales (fMRI) permiten observar la actividad cerebral en tiempo real mientras se realizan tareas o incluso durante el reposo…
Biblioteca
Cuando atraviesas situaciones dolorosas, a veces no recibes una disculpa. El perdón y la aceptación son dos formas viables de afrontar la experiencia y…
Biblioteca
Todos necesitamos un espacio seguro para expresar lo que nos preocupa. La terapia de grupo puede ser esa vía para quienes buscan gestionar condiciones de salud…
Imperfectos
En este artículo exploramos el fenómeno de complacer a los demás y su relación con el perfeccionismo. Analizamos cómo estas conductas pueden aparecer en…
