Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Salud
Buscamos compartir ideas basadas en experiencias diversas sin estigma ni vergüenza. Este artículo aborda la traición institucional, su impacto en el trauma y…
Salud
¿Eres persuasivo, empático e inspirado para ayudar a otros? Podrías pertenecer a la personalidad ENFJ, conocida como El Donante. La personalidad es un concepto…
Alta sensibilidad emocional
Con frecuencia actuamos conforme a lo que sentimos. Si amaneces con ganas de no hablar, tal vez no contestes el teléfono. Si no tienes ganas de ir al…
Trastornos
El miedo a expresar ideas, no recibir reconocimiento y cuestionar tus propias percepciones pueden indicar que trabajas para un jefe narcisista. Este tipo de…
Depresión
¿Qué significa la existencia humana? ¿Cuál es el propósito de la vida? Estas preguntas pueden provocar inquietud y desconsuelo, a veces descritos como una…
Trastorno bipolar
Los cambios extremos de ánimo y los ciclos de alta y baja intensidad pueden deberse a más que hormonas de la adolescencia. El trastorno bipolar en niños es…
Ansiedad
La autocompasión es un recurso interior que ayuda a gestionar la ansiedad con mayor facilidad. Todos atravesamos situaciones difíciles, desde retrasos en el…
Ira
Cuando discutimos, a veces elevamos la voz y damos la impresión de que la confrontación está ganada desde el inicio. Este fenómeno no solo amplifica la…
Adicciones
Ni castigarte por tu adicción pasada ni intentar ignorarla ayudarán a la recuperación. En cambio, cultivar la aceptación como forma de pensar puede abrir…
Terapia variada
Personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) y trastorno de la personalidad narcisista (TPN) pueden casarse o establecer relaciones íntimas entre sí…
Esquizofrenia
La esperanza de vida de las personas con esquizofrenia puede verse afectada por el estigma, el acceso limitado a atención médica y otros factores de salud…
Relaciones
Cuando alguien habla de una relación platónica, el sexo —no la intimidad— es lo que falta. Las relaciones platónicas, a menudo malinterpretadas en los medios…
