Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Relaciones
Las relaciones pueden comenzar con gestos desbordantes y promesas de futuro, para luego tornarse de golpe más frías o distantes. Este giro repentino puede…
Profesionales
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición (DSM-5), introduce cambios relevantes en el trastorno por déficit de atención e…
Profesionales
Cuando Brian entendió por primera vez el concepto de Trastorno de la personalidad narcisista, una bombilla se encendió en su mente. Toda la vida creyó que era…
Biblioteca
Establecer relaciones satisfactorias puede ser gratificante y aportar beneficios duraderos a la salud mental y física. Aunque construir y mantener lazos en la…
Biblioteca
La terapia cognitivo-conductual (CBT) y la terapia dialéctico-conductual (DBT) son enfoques terapéuticos respaldados por evidencia que pueden ayudarte a…
Biblioteca
Pensar de forma irracional puede resultar aislante. Puede preguntarte si todo el mundo piensa así y qué puedes hacer al respecto. Tu mente es tan única como…
Imperfectos
¿Criticas con frecuencia a tu familia, amigos o compañeros de trabajo? ¿Te centras en sus defectos? Si reconoces que eres crítico o alguien te lo ha dicho…
Salud
Buscamos compartir ideas basadas en experiencias diversas sin estigma ni vergüenza. Este artículo aborda la traición institucional, su impacto en el trauma y…
Salud
¿Eres persuasivo, empático e inspirado para ayudar a otros? Podrías pertenecer a la personalidad ENFJ, conocida como El Donante. La personalidad es un concepto…
Alta sensibilidad emocional
Con frecuencia actuamos conforme a lo que sentimos. Si amaneces con ganas de no hablar, tal vez no contestes el teléfono. Si no tienes ganas de ir al…
Trastornos
El miedo a expresar ideas, no recibir reconocimiento y cuestionar tus propias percepciones pueden indicar que trabajas para un jefe narcisista. Este tipo de…
