Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Mente creativa
Si tienes el valor de abandonar lo conocido y buscar la verdad, aceptando cada experiencia como pista y a cada encuentro como maestro, entonces la…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar afecta a múltiples áreas de la vida y puede provocar cambios significativos en el ánimo y la energía. Los tratamientos farmacológicos…
Ansiedad
Los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) y los IRSN (inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina) son antidepresivos…
Ira
Comprender la información sobre el cerebro es fundamental para gestionar la ira de forma eficaz. El cerebro combina emociones y razonamiento, y dos áreas clave…
Adicciones
El consumo de alcohol puede parecer una vía para relajarse o sentirse más alegre temporalmente, pero a largo plazo puede afectar el estado de ánimo y el manejo…
Terapia variada
Muchas personas disfrutan dando regalos, pero no siempre disfrutan recibiéndolos. En un tono divulgativo, este artículo resume una encuesta informal sobre por…
Esquizofrenia
La esquizofrenia es una condición de salud mental crónica y seria, pero algunas personas pueden mantener un funcionamiento alto en trabajo, estudios y vida…
Relaciones
Cuando alguien muestra interés, pero solo ofrece migajas de atención, podrías estar enfrentando una experiencia llamada breadcrumbing. En el contexto de las…
Profesionales
La entrevista diagnóstica en salud mental se apoya en una relación de confianza entre el clínico y el paciente. Su precisión surge de ese vínculo y, a la vez…
Profesionales
El shock, o trastorno de estrés agudo (TEA), es una respuesta de estrés psicológico y emocional que surge tras vivir o presenciar un hecho traumático. En un…
TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) puede hacer que las tareas diarias resulten más desafiantes, ya que las obsesiones, la duda y la rumiación pueden ocupar…
Biblioteca
El suicidio es una de las principales causas de mortalidad en Estados Unidos y saber cómo responder ante un ser querido en riesgo puede ser crucial, aunque…
