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Guía de salud mental

La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno de la personalidad antisocial?

Trastornos El trastorno de la personalidad antisocial (TPA) se caracteriza por un desprecio sostenido por las normas y los derechos de los demás, junto con irritabilidad…

¿Qué causa la depresión?

Depresión Las causas de la depresión varían entre las personas y suelen derivar de una compleja mezcla de factores. Pueden incluir genética, pérdidas importantes…

¿Cansado de que el mundo esté enfermo y cansado?

Coronavirus (COVID-19) ¿Sientes todavía fatiga debilitante después de la COVID-19? A veces se denomina fatiga post‑COVID‑19 o síndrome de fatiga asociado a la enfermedad. Este texto…

Antipsicóticos atípicos para el trastorno bipolar

Trastorno bipolar El tratamiento del trastorno bipolar suele requerir un enfoque a largo plazo, que combina medicamentos, terapia y cambios en el estilo de vida. Entre las…

Síndrome de la prisa: efectos en tu cuerpo y cómo gestionarlo

Ansiedad ¿Alguna vez te sientes siempre apurado y con prisa por todo? Esa sensación puede llamarse prisa constante. En un mundo que exige rapidez, muchas personas viven…

TDAH y la persona altamente sensible

TDAH con Zoe En ocasiones, sentir que alguien camina, hable y reaccione como una persona muy sensible puede hacer creer que es una PAS. Al investigar el TDAH, me crucé con…

Señales de estrés en los niños

Estrés El estrés en los niños puede manifestarse de distintas formas, afectando su comportamiento, su cuerpo y sus emociones. Este artículo describe las señales más…

Esquizofrenia 'Recaída': la fluctuación de los episodios

Esquizofrenia Cuando los síntomas de la esquizofrenia reaparecen tras un periodo de estabilidad, podría tratarse de una recaída. Este fenómeno puede afectar la forma en que…

Citas tras el divorcio: 7 consejos a tener en cuenta

Relaciones ¿Te planteas si estás listo para volver a salir después del divorcio? La respuesta varía entre personas y depende de tu experiencia, emociones y objetivos…

5 actividades basadas en el apego para fortalecer las relaciones entre padres e hijos.

Profesionales Las actividades basadas en el apego buscan fortalecer el vínculo entre padres e hijos para mejorar la regulación emocional, la cooperación y la seguridad…

9 mecanismos saludables para afrontar el estrés

Biblioteca El estrés forma parte de la vida diaria, pero cuando es constante y elevado puede afectar la salud y el funcionamiento. La investigación asocia el estrés…