Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Creatividad cotidiana
Me encantan las preguntas, especialmente las que nos hacemos a nosotros mismos. Que seamos curiosos acerca de nuestras necesidades, deseos, cómo nos sentimos y…
Trastornos
El Trastorno de la Personalidad Obsesivo-Compulsiva (OCPD) afecta la vida cotidiana, incluida la esfera sentimental. Este artículo aborda qué implica salir con…
Depresión
El estilo atribucional describe cómo explicamos lo que nos sucede y de qué forma esas explicaciones afectan nuestro bienestar. Identifica si atribuimos los…
Cultivar la satisfacción
El perfeccionismo emocional describe la tendencia a exigir a nuestras emociones un control absoluto y una positividad constante. En lugar de aceptar la gama…
Trastorno bipolar
Algunas formas de trastorno bipolar pueden no responder a los tratamientos habituales, pero investigaciones recientes señalan enfoques prometedores. La…
Ansiedad
Las hormonas del estrés liberadas cuando baja la glucosa en sangre pueden influir en la salud mental, hasta el punto de provocar ansiedad y otros síntomas…
Ansiedad
La terapia en línea puede ayudar a gestionar los trastornos de ansiedad, y ofrece flexibilidad para buscar apoyo sin los costes y desplazamientos de la…
Adicciones
Vivir con una persona que tiene un trastorno por uso de alcohol (TUA, en español AUD) demuestra que la adicción no afecta solo a quien la padece, sino a todo…
Yo auténtico
El amor es una pregunta que ha fascinado a la humanidad durante siglos y un tema frecuente en blogs de psicología. A menudo pensamos en él como lo que sentimos…
Esquizofrenia
La medicación es un pilar fundamental en el tratamiento de la esquizofrenia. Existen varias opciones y el litio puede ser una de ellas. El litio es un metal…
Relaciones
Las personas establecen múltiples tipos de vínculos: afecto, cuidado y respeto pueden aparecer en amistades, relaciones románticas, familiares y espirituales…
Profesionales
Quizá acabas de terminar la escuela de posgrado y ya has probado la vida en una agencia durante prácticas o pasantías. O tal vez llevas tiempo trabajando en…
