Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Trastornos
El trastorno de la personalidad esquizotípico puede complicar la capacidad para mantener relaciones, y algunas personas lo describen como peculiar o…
Depresión
Las investigaciones sugieren que participar en actividades artísticas puede aliviar los síntomas de la depresión y otros trastornos mentales. Aunque el cine…
Coronavirus (COVID-19)
Hablar con los niños sobre temas difíciles, como el coronavirus, es importante para ayudarles a entender, sentirse escuchados y reducir la ansiedad. Este…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar se maneja mejor con una combinación de medicación, psicoterapia y cuidado personal. Aunque la medicación puede controlar síntomas y…
Ansiedad
La ansiedad es una experiencia común, pero se puede aprender a gestionarla con estrategias prácticas. Este artículo presenta enfoques de autoayuda poco…
Temas generales
En respuesta a un debate público reciente, la autora denuncia que el término “afroamericano” sea equívoco para describir a los negros nacidos en Estados Unidos…
Adicciones
Jugar videojuegos puede ser un pasatiempo inmersivo y gratificante. Sin embargo, cuando el juego interfiere de forma negativa en la vida cotidiana, podría…
Gestionar mejor el estrés
Este texto explora la ansiedad en situaciones sociales y cómo, a veces, nos cuesta acercarnos a otros. Recuenta un recuerdo de infancia: un niño que quiere…
Esquizofrenia
El esquizofrenia es un trastorno de salud mental que, si no se trata, puede intensificarse y durar de forma prolongada. Un plan de tratamiento multifacético…
Relaciones
Una relación abierta es aquella en la que las personas aceptan explorar relaciones sexuales fuera de su pareja principal, manteniendo un compromiso afectivo…
Profesionales
Tras agotar las estrategias no farmacológicas para la agresión infantil, la medicación suele convertirse en la segunda opción. Este artículo ofrece un enfoque…
