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Guía de salud mental

La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.

Abstinencia prolongada: ¿Acabará alguna vez?

Epidemia de adicciones Este artículo aborda las dudas que surgen al enfrentarse a una retirada prolongada de múltiples fármacos, entre ellos las benzodiacepinas. Algunos pacientes…

¿Qué es la enfermedad de Alzheimer? Todo lo que necesitas saber.

Trastornos La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo del envejecimiento que se manifiesta por pérdida de memoria, deterioro del lenguaje, dificultad…

¿Por qué me siento triste cuando debería estar enfadado?

Depresión La depresión es un trastorno común que puede manifestarse con emociones intensas como la tristeza y la irritabilidad. En algunas personas predomina la ira; en…

14 Beneficios de Practicar la Aceptación

Cultivar la satisfacción Imagina estar atrapado en un atasco interminable, con las luces traseras brillando delante tuyo durante millas. Esperas tardar al menos una hora más en llegar…

Trastorno bipolar y el cerebro: impactos y tratamientos

Trastorno bipolar El trastorno bipolar es una condición que afecta la vida diaria y las relaciones, y también puede dejar huellas en el cerebro. Este artículo explora la…

Cómo dejar de preocuparte por tu salud

Ansiedad Es natural preocuparse por la salud. No obstante, cuando estas preocupaciones persisten y interfieren en tu vida diaria, podría tratarse del trastorno de…

Reparar las relaciones después del trastorno por consumo de sustancias

Adicciones Navegar por las relaciones durante la recuperación puede ser un reto, pero es posible reconstruir la confianza y reparar los lazos dañados. Este artículo…

Mujeres solteras de más de 50 años — ¿Cómo es salir con alguien?

Prosperar después Quiero compartir la experiencia de una mujer de cincuenta y tantos años que explora las citas en una etapa posterior de la vida. En su relato, Mary describe…

Oír voces en la esquizofrenia

Esquizofrenia Las alucinaciones auditivas son una forma de experiencia sensorial en la que se oyen sonidos que no están presentes. Ocurren con frecuencia en ciertos…

Reconstruir el matrimonio tras la infidelidad: 7 consejos

Relaciones Recuperar la confianza tras una infidelidad exige una comunicación clara y un compromiso mutuo para abordar las causas subyacentes. La infidelidad afecta la…

El 'lado oscuro' de unirse a una práctica privada en grupo (Parte 2)

Profesionales La semana pasada reflexioné sobre las ventajas de integrarse en un grupo de práctica privada. Hoy analizo su cara opuesta: las desventajas de hacer negocio…