Guía de salud mental
La Guía de PsicologíaVera reúne artículos sobre psicología, emociones, trastornos y crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender cómo funciona la mente y ofrecerte recursos prácticos para tu bienestar emocional.
Imperfectos
Navegar por los altibajos emocionales de una relación codependiente resulta agotador. Las personas codependientes intentan cambiar a los demás mientras ocultan…
Salud
Cuando una mascota muere, puede ser devastador para un niño. Sin embargo, existen varias formas de ayudarle a afrontar la pérdida. Este artículo explora cómo…
Salud
Las personas con una mentalidad abierta que ven el panorama general y destacan en las relaciones humanas suelen identificarse como ENTP. El indicador MBTI…
Trastornos de la alimentación
Vivir con un trastorno de la conducta alimentaria conlleva numerosos desafíos, pero existen numerosas opciones de tratamiento disponibles. Aunque la…
Trastornos
El trastorno de la personalidad esquizotípico puede complicar la capacidad para mantener relaciones, y algunas personas lo describen como peculiar o…
Depresión
Las investigaciones sugieren que participar en actividades artísticas puede aliviar los síntomas de la depresión y otros trastornos mentales. Aunque el cine…
Coronavirus (COVID-19)
Hablar con los niños sobre temas difíciles, como el coronavirus, es importante para ayudarles a entender, sentirse escuchados y reducir la ansiedad. Este…
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar se maneja mejor con una combinación de medicación, psicoterapia y cuidado personal. Aunque la medicación puede controlar síntomas y…
Ansiedad
La ansiedad es una experiencia común, pero se puede aprender a gestionarla con estrategias prácticas. Este artículo presenta enfoques de autoayuda poco…
Temas generales
En respuesta a un debate público reciente, la autora denuncia que el término “afroamericano” sea equívoco para describir a los negros nacidos en Estados Unidos…
Adicciones
Jugar videojuegos puede ser un pasatiempo inmersivo y gratificante. Sin embargo, cuando el juego interfiere de forma negativa en la vida cotidiana, podría…
Gestionar mejor el estrés
Este texto explora la ansiedad en situaciones sociales y cómo, a veces, nos cuesta acercarnos a otros. Recuenta un recuerdo de infancia: un niño que quiere…
